Тревога

Узнаем у имама: что делать, если намаз не помогает избавиться от тревоги и беспокойства?

В чем мы можем обрести покой и умиротворенность? Какова роль семьи в воспитании любви к Корану в сердцах детей? На эти, а также другие актуальные вопросы в нашем выпуске отвечает шейх Мамун Халиль ар-Рави.

Дуа от депрессии: главное условие для принятия мольбы

И в Куръане, и в Сунне есть особые дуа, которые помогают в случаях подавленного состояния, тревог, тоски, печали и депрессии.

Дуа от тревоги и страха: как избавиться от дурных предположений

Очень часто сердце человека сжимается из-за тревоги по поводу того, что с человеком может произойти какое-то бедствие.

Как справиться с тревогой: 10 универсальных правил

Мы подготовили рекомендации для мусульман, которые помогут облегчить состояние тревоги и находить душевное спокойствие.

Как пережить самое грустное время года: 5 дуа от осенней хандры

Не все любят осень. Для многих это самое мрачное время года, где солнца становится меньше, оттого и меньше радости и трудоспособности. Серость, холод также сказываются и на нашем психоэмоциональном состоянии... Но до весны еще далеко, а осень как-то нужно пережить ...

Наставление пятницы: как избавиться от тревоги и стресса с помощью ислама?

Откуда берутся болезни? Как избавиться от тревожного состояния? Какова роль религии в этом?

Как сохранять спокойствие: правило 3-х «не» для мусульман

Некоторые обстоятельства в жизни могут застигать нас врасплох. Что делать? Как быть? В чем искать утешение?

Дуа, читаемая при тревогах и беспокойствах

Какие дуа следует прочитать, когда что-то тревожит или беспокоит? Какие слова обращения говорить Всевышнему?

Как справляться с тревогой: 7 важных дуа

В этом шторме происходящих событий убежищем для мусульманина является его вера в Аллаха. Сердца верующих находят успокоение в Аллахе. Лучшее средство избавления от тревоги, страха и негативных мыслей – это вселяющие спокойствие дуа.

Как аяты Корана позволяют справиться с эмоциями

Исследователи эмоционального интеллекта говорят о том, что у человека существует порядка 30 типов эмоций, и то, как они сочетаются друг с другом, формирует повседневную жизнь человека.

Дурные мысли: как избавиться от них по исламу? (Видео)

Для начала нужно понять, что любые страхи и дурные навязчивые мысли возникают из-за затянувшегося повышенного внутреннего напряжения, раздвоения личности, затаенной агрессивности и раздражительности, а у некоторых из-за…

Чего действительно надо бояться людям?

Человеческий страх может проявляться в самых разных формах. Тревога, волнение, опасение, ужас, паника – все это проявления страха. Но чего действительно нужно бояться людям?

Россиян предупредили об одном из последствий коронавируса

Об этом заявил генсек Всемирной психиатрической ассоциации Петр Морозов.

Перечислены основные страхи россиян

Об этом гласят данные исследования Центра когнитивных программ и технологий РГГУ.

Стало известно, как побороть страх заразиться COVID-19

Об этом рассказала ведущий научный сотрудник лаборатории социальной и когнитивной психологии Института медико-биологических проблем (ИМБП) РАН Анна Юсупова.

Как не паниковать из-за коронавируса? Советы из Корана и Сунны

Тревога влияет на аппетит, настроение, сон, планы, не говоря уже об ухудшении общего самочувствия. В любом случае, она является возможностью для личностного роста и усиления духа. Какие методы в этом могут быть полезны?

4 способа обрести душевное спокойствие по исламу

Тревога или беспокойство – это страх перед неопределенностью будущего. Мы часто боимся предстоящих событий или их последствий. Внешне тревога проявляется головокружением, дрожью, учащенным сердцебиением. Однако истинная причина этого состояния кроется в нашем подсознании.

Названы продукты, уменьшающие тревогу

Исследователи из университета города Корк провели опыт и 2 группы подопытных грызунов поместили в стрессовую среду.

Как избавиться от постоянной тревоги и беспокойства?

Я постоянно нахожусь в состоянии тревоги и беспокойства. Есть ли какая нибудь молитва, чтобы избавиться от этого состояния?

Почему мы тревожимся о будущем? Ведь все и так предопределено...

Смысл предопределения заключается в том, что все происходящее в этом мире - это проявление воли Всевышнего Аллаха, и все свершается согласно предначертанной судьбе, о которой Творец ведал еще до сотворения Вселенной...

Исламская линия доверия:"Как быть, если мысли о будущем не дают покоя?"

Ас-саламу алейкум. Скажите пожалуйста, что делать если в сердце постоянно тревога и грусть, если хочется плакать.. Если мысли о будущем не дают покоя, если нет никакой поддержки, если очень одиноко, если этот мир ненавидишь... Как не воспринимать обидные слова и действия своих близких людей? Почему всё в этой жизни так несправедливо и так сложно?! Почему нет сил? Скажите, ведь Аллах слышит меня и видит.. Он же поможет, он же лучше знает что мне нужно... Я довольно часто сюда пишу.. Говорю то что на душе, потому что держать в себе не могу, а никто не поймет и не посоветует ничего.. Ваши ответы меня успокаивают и придают хоть немного сил.. Прошу, расскажите мне..

Ученые: Тревога так же заразна, как и грипп

Поэтому ученые советуют в поисках причин раздраженности ребенка искать в...

Дуа, избавляющая от тревог этого и иного миров

Сообщается, что Посланник Аллаха (ﷺ) сказал: «Тот, кто 7 раз утром и вечером произнесет эту ду'а, по воле Аллаха будет избавлен от забот и тревог этого и иного мира

Как защититься от тревоги и беспокойства?

Иман – это способность человека видеть связь между Аллахом, Вселенной и им самим и строить отношения с Господом. Каждая вещь, которую верующий человек видит вокруг себя, заставляет его вспомнить Аллаха. И он хорошо знает, что ни одно событие не происходит без ведома Аллаха и без Его участия. Поэтому любое событие, приносящее ему радость или огорчение, верующий оценивает именно с такой точки зрения. Он понимает, что в любом случае Аллах подвергает его испытанию.