Колбаса – это продукт, который нужно употреблять только по праздникам. Об этом рассказала врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова.
Она объяснила, что производители добавляют в сырокопченые колбасы много жира и соли. Ежедневное употребление таких изделий губительно для почек и сердечно-сосудистой системы. А у подрастающего поколения могут возникнуть проблемы с кожей.
Заменять мясо вареной колбасой также не стоит. По словам врача, это больше мясосодержащий продукт, где мышечных волокон где-то 8%.
Белоусова рекомендует готовить колбасу самостоятельно, тогда, по её мнению, вопросы к качеству не возникнут, пишет радио Sputnik.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle