здоровье

Психологи МЧС разработали памятку по борьбе с тревожностью и стрессом

Специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС России совместно с психологами силовых ведомств разработали специальные рекомендации о том, как справиться с тревогой и стрессом.

Эксперт назвала причину большинства неудачных беременностей

Более половины неудачных беременностей связаны с хромосомной патологией, особенно если она прервалась на раннем сроке.

Стали известны пять лучших продуктов для снижения холестерина

Для того, чтобы снизить холестерин, не нужно садиться на диету, необходима лишь определенная коррекция питания.

Диетолог раскрыла способ дольше оставаться сытым

Чтобы долго оставаться сытым после приема пищи и не набирать вес из-за переедания, необходимо ввести в рацион определенные изменения.

Врач назвала три неочевидных признака инфаркта

Помимо типичных проявлений острого инфаркта миокарда можно заметить неочевидные признаки, о которых нельзя забывать.

Врач: холод может ухудшить здоровье людей с больным сердцем

Люди с заболеваниями сердца и легких могут почувствовать себя плохо из-за резкого падения температуры.

Врач рассказал, почему орехи не подходят для перекуса

Распространенное мнение об орехах, как об идеальном перекусе, ошибочно, предупредила кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Врач: депрессия может спровоцировать онкологию

Стресс запускает механизм подавления защитного уровня организма, что может привести к пугающим последствиям, сообщил онколог-маммолог Данаил Назлиев.

Врач рассказал, какие цветы лучше не дарить учителю на 1 сентября

Выбирать букет на 1 сентября необходимо не только по его красоте и стоимости, но и по цветам, из которых он состоит.

Эксперт рассказал об опасности южного солнца для детей

Малышей до трех лет желательно не везти в южные регионы и страны, поскольку только к трем годам формируется полноценная возможность выработки меланина.

СМИ: оспа обезьян может привести к слепоте

Каждый десятый пациент с диагностированной оспой обезьян теряет зрение из-за осложнений.

Популярный продукт может вызвать головные боли

Чрезмерное потребление сыра может вызвать не только головную боль, но и тахикардию.

Врач рассказала, как уменьшить зависимость от соли

Соль способна вызывать зависимость, которая может стать фактором риска развития гипертонии.

Стали известны города с наибольшим числом несчастных случаев и болезней

Москва, Ижевск и Уфа стали городами – лидерами России по количеству обращений по страхованию от несчастных случаев и болезней в первом полугодии 2022 года.

Диетолог рассказала, как огурцы влияют на организм

Огурцы содержат разнообразные минеральные вещества, не только полезные, но иногда и вредные, рассказала врач-диетолог, фитотерапевт Анжелика Дюваль.

Стало известно, для кого оспа обезьян может оказаться смертельной

Бывший главный санитарный врач страны Геннадий Онищенко призвал россиян ответственно отнестись к проблеме распространения оспы обезьян.

Врач дал советы на жаркую погоду

В жаркие дни необходимо избегать физической активности, пить небольшими порциями воду, избегать переедания и не употреблять алкоголь.

Эндокринолог назвал овощ для эффективной профилактики рака

Эндокринолог Алексей Калиничев рассказал, какой овощ является действенным средством профилактики некоторых раковых заболеваний.

Невролог назвал продукты, вызывающие головную боль

На приступы мигрени, согласно медицинской статистике, жалуется каждый седьмой человек в мире. В некоторых случаях это недомогание бывает вызвано особенностями питания.

Исследование определило самый опасный для кишечника напиток

Чрезмерное употребление напитков с добавлением сахара может увеличить риск развития рака прямой кишки.

Врач рассказала, как ночной прием пищи влияет на здоровье

Вредным для организма является как отказ от ужина, так и переедание перед сном, заявила гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.

Ученые научились определять риск инфаркта по взгляду

Анализ структуры кровеносных сосудов сетчатки глаза позволяет определить риск сердечного приступа.

Врач рассказал, как определить высокий холестерин по пальцам рук

Трудности с распрямлением пальцев рук могут указывать на повышенный уровень холестерина в организме.

Стало известно, как заподозрить рак по изменениям на лице

Обнаружить развитие рака в организме можно по изменениям на лице, сообщает британское издание Express.

Ученые создали препарат, способный вылечить рак без химиотерапии

В ходе исследования американским ученым удалось вылечить один из видов рака прямой кишки посредством иммунотерапии.

Диетолог назвал простой способ справиться с голодом

Переедание и ночные походы к холодильнику не всегда подкреплены ощущением физического голода.

Диетолог рассказал, как избавиться от «стрессовых» килограммов

Испытывая тревогу и стресс, многие люди склонны увеличивать количество жирной и сладкой пищи в своем рационе, в некоторых случаях это приводит к набору избыточного веса.

Ученые: отказ от соцсетей снижает уровень депрессии

К такому выводу пришли ученые из университета Бата.

Невропатолог рассказал, как избавиться от головной боли без таблеток

Головная боль является веским основанием для визита к врачу и приема лекарств, но облегчить состояние можно и без приема препаратов, заявил врач-невропатолог Игорь Орлов.

Врач рассказала, как копченые продукты действуют на организм

Частое употребление копченых продуктов может привести к нежелательным последствиям для здоровья.

Россиян предупредили о растущей активности клещей

Активность клещей растет год от года, в этом году в медорганизации обратились более 13 тысяч человек, пострадавших от укусов насекомых, у двух выявлен клещевой энцефалит.

Сон постящегося человека есть поклонение (Видео)

Безусловно, польза от поста для здоровья человека очевидна, что было уже неоднократно доказано современной наукой. К тому же не стоит забывать, наше здоровье — это такой же аманат, то есть благо, данное в пользование Творцом, за которую мы несем ответственность

Врач назвал приправу, у которой 300 полезных свойств

Горчица почти три тысячи лет используется в качестве приправы. Об этом сообщил в интервью радио Sputnik диетолог, врач-нутригенетик Андрей Золотарев.

Роспотребнадзор дал советы, как не отравиться грибами

Грибной сезон ранней весной начинается со сморчков и строчков, чтобы не отравиться ими, нужно отварить несколько раз и употреблять не больше 200 граммов в день.

Психотерапевт рассказал, как не набрать лишние килограммы на фоне стресса

До трети всех людей, имеющих лишний вес, склонны заедать стресс.

Психолог рассказал, как «выжить» в условиях нестабильности

Первым шагом к адаптации в непростых условиях должно стать прояснение ситуации.

Врач объяснил, как уснуть за пять минут

Тем, кто подолгу лежит в кровати и не может уснуть, можно сделать простое упражнение.

Врач назвала фрукты, способствующие набору веса

Частое употребление бананов, винограда и инжира может привести к лишним килограммам, так как в этих продуктах содержится большое количество глюкозы.

Стало известно, в какое время лучше употреблять кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты содержат ценные белки, кальций, необходимый для укрепления костной ткани, а также бифидобактерии, нормализующие работу кишечника.

Врач рассказала, сколько яиц можно есть в неделю

Куриные яйца являются неотъемлемой частью рациона многих россиян. О норме потребления этого продукта рассказала врач-диетолог, нутрициолог Александра Разаренова.