Здоровье

Психолог рассказала, почему депрессия вызывает болезни

Депрессивное состояние может запустить в организме режим самоуничтожения, уверена психолог Марианна Абравитова. По её мнению, от настроения зависит не только психологическое, но и физическое здоровье.

Стало известно, почему не стоит пропускать завтрак

Многие привыкли из-за нехватки времени пропускать утренний прием пищи. Однако подобная практика может привести к проблемам с сердцем. К такому выводу пришли исследователи после метаанализа. Результаты представлены в издании Clinical Nutrition.

Названы продукты, улучшающие состояние микрофлоры кишечника

Ферментированные продукты обязательно необходимо включать в рацион, поскольку они благотворно влияют на микрофлору кишечника. Однако существуют противокопоказания.

Ученые научились прогнозировать тяжелую форму коронавирусной болезни

Команда международных ученых установила, что количество Т-клеток-киллеров в крови болеющего, является биомаркером, который может предсказать тяжесть течения заболевания еще на ранней стадии.

Стало известно, как бороться с постковидным синдромом

По оценкам экспертов примерно у 25-70% людей после выздоровления от коронавируса сохраняются некоторые симптомы. О том, как бороться с отложенным эффектом COVID-19 поведал врач-терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов.

Врач рассказала, чем кормить детей на природе

Заведующая лабораторией технологии продуктов детского и диетического питания Изабелла Стефанова рассказала о том, безопасно ли детей в возрасте 5-10 лет баловать шашлыком.

В российских городах появятся бесплатные фитнес-парки

В регионах России планируют открыть фитнес-парки для занятия спортом. Они будут работать на бесплатной основе. Первый такой парк откроют в начале лета в Саратове. Он будет оснащен современными тренажерами.

Стало известно, где можно заразиться грибком стопы

Подхватить грибковую инфекцию стопы можно в местах, где существует прокат обуви. В частности, это боулинги и катки, сообщила дерматолог Натэла Гришина.

Назван самый полезный вид мяса

Врач-терапевт, диетолог Екатерина Бурляева считает, что из всех разновидностей мяса наилучшими показателями по аминокислотному составу обладает говядина.

Установлен новый побочный эффект коронавирусной вакцины у женщин

Ученые Иллинойского университета (США) выявили очередной побочный эффект коронавирусной вакцины и она касается женщин. Так, после процедуры вакцинации у некоторых женщин нарушался менструальный цикл.

Стало известно, каких животных необходимо вакцинировать от коронавируса

Научный руководитель группы авторов первой в мире вакцины для животных Илья Чвала считает, что не стоит прививать от коронавируса абсолютно всех животных. Исследования подтвердили, что организм сельскохозяйственных животных может самостоятельно противостоять новому вируса.

Каждый пятидесятый житель планеты заразился COVID-19

На сегодняшний день число инфицированных новым вирусом людей превысило 155,9 миллиона. Отмечается, что половины из них приходится на пять стран.

Стало известно, чем грозит «коктейль» из обезболивающих лекарств

В российских аптеках представлено много препаратов с обезболивающим эффектом. Иногда люди для получения желаемого эффекта «миксуют» различные таблетки и принимают, но так делать категорически нельзя, утверждает врач-иммунолог Анна Шуляева.

Диетолог оценила риск возникновения опухоли из-за чая с молоком

Чай с молоком не провоцирует развитие рака. Этот миф опровергла врач-диетолог Анна Белоусова. Однако такой напиток имеет не совсем безобидный.

Составлен топ заблуждений о лечении COVID-19

Последствия неправильного лечения коронавируса страшнее, чем сама инфекция, утверждает врач-инфекционист Глеб Глебов. Эксперт перечислил самые популярные ошибки в лечении данного недуга.

Кардиолог предупредил об опасных последствиях одышки

Одышка может быть симптомом опасных заболеваний, сообщил врач-кардиолог Денис Соколов. Чаще всего данный недуг возникает при сердечно-сосудистых патологиях и заболеваниях легких.

Исследователи обнаружили неожиданную причину бессонницы

Американские ученые, представляющие Колумбийский университет, в новом исследовании выявили нового провокатора бессонницы. Оказалось, что нарушение сна происходит не только из-за стресса и физических нагрузок.

Ученые установили губительное действие стресса на иммунитет

Австралийские ученые из Мельбурнского университета изучили влияние стресса на иммунитет. Как оказалось, стрессовая ситуация приводит не только к учащению сердцебиения и дыхания, повышению артериального давления и расширению зрачков, но и к торможению иммунных клеток.

Названы портящие кожу продукты

Кожа лица по праву является индикатором здоровья, ведь по её состоянию можно определить состояние всего организма. Врач высшей категории Владимир Зайцев перечислил продукты, которые вредят коже.

Эксперт раскрыл неожиданную пользу недорогой рыбы

Специалисты не перестают повторять о пользе рыбы в рационе. Если два раза в неделю готовить рыбные блюда, то вероятность сахарного диабета второго типа снижается, а также улучшается состояние сердца.

Шеф-повар раскрыл главный секрет турецких десертов

Шеф-повар Джихан Дениз поделился секретом приготовления традиционных турецких десертов – ашуре и катмер. Так, Главный ингредиент в ашуре – молотая пшеница.

Cтало известно, почему не стоит гулять под дождем

Врач-дерматолог и трихолог Наталья Яковлева не рекомендует гражданам гулять под майским дождем. Поскольку осадки вбирают в себя тяжелые металлы, которые имеются в атмосфере.

Иммунитет россиян будут контролировать через цифровую платформу

Российские специалисты разработали уникальную цифровую платформу, призванную управлять коллективным иммунитетом на предприятиях и в офисах. Создатели уверены, что цифровая платформа способна предотвратить распространение коронавируса.

Врач поведал о главном сигнале предракового состояния

Полипы в легких представляют угрозу для здоровья. Об этом предупредил врач-онколог Иван Карасев. Эксперт рассказал, что таким новообразованиям свойственно расти и достигать больших размеров. А это может привести к нарушению дыхания и раку.

Названы лучшие вакцины от коронавируса

Участники Всемирного конгресса вакцин-2021, который проходит в онлайн-режиме, определили лучшую вакцину от коронавирусной инфекции. Победителем признали препарат американской компании Moderna.

Длительный сон признали симптомом опасных заболеваний

Слишком долгий сон может быть предвестником серьезных проблем со здоровьем, предупредила врач-невролог и сомнолог Елена Царева. Она пояснила, что не нужно переживать, если длительный сон связан с попыткой компенсировать нехватку сна из-за нарушения режима.

В России меняется порядок оплаты больничных

С начала 2022 года в России меняет порядок предоставления больничных выплат. Они станут электронными, а выплаты будут начисляться по факту закрытия листка нетрудоспособности или выхода в декрет.

Сомнолог назвал главного врага гормона молодости и долголетия

Врач-сомнолог Максим Новиков призвал россиян не пользоваться гаджетами за час-два до сна. По мнению эксперта, подобная привычка приводит к возбуждению нервной системы.

Холодные руки признали симптомом серьезных заболеваний

Постоянно холодные руки – плохой признак. Это говорит о спазме сосудов, заявил невролог Павел Хорошев. Причина недуга связана и с другими проблемами со здоровьем.

Озвучена основная опасность приема аспирина

Неконтролируемый прием аспирина грозит серьезными осложнениями, об этом предупредила врач-кардиолог, руководитель Бакулевского центра сердечно-сосудистой хирургии Елена Голухова.

Ученые подтвердили, что мужчины чаще умирают от последствий коронавируса

Китайские исследователи ввели новую породу трансгенных мышей. Поскольку они были очень беззащитны к действиям COVID-19, ученые обнаружили новые подтверждения тому, что мужчины чаще умирают от коронавируса.

Дефицит сна в среднем возрасте грозит развитием опасного заболевания

Отсутствие качественного ночного сна в среднем возрасте может привести к деменции. Французские эксперты изучили результаты исследования, которое проводилось с 1985 года с участием порядка 8 тысяч человек.

Озвучены продукты, приближающие рак

Некоторые продукты лучше навсегда убрать из рациона, чтобы обезопасить себя от смертельных заболеваний, в том числе и опухоли. Такой совет дала диетолог Светлана Титова.

Озвучены лучшие упражнения для профилактики инфаркта

Чтобы предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо регулярно занимать физическими упражнениями, заявляют медики. Однако при выборе физической активности нужно учесть некоторые моменты.

Обнаружена неожиданная польза кефира в борьбе с COVID-19

Израильские ученые установили неожиданную пользу кефира в борьбе с коронавирусной инфекцией. По их мнению, кисломолочный продукт может остановить цитокиновый шторм, который развивается в организме некоторых больных с тяжелой формой инфекции.

Ученые выявили истинную причину долгожительства

Итальянские ученые из Болонского университета установили причину того, почему некоторые люди доживают до 150 лет и дольше. Для этого им пришлось изучить геном долгожителей.

Определены продукты-провокаторы сердечных заболеваний

Сбалансированное питание и здоровый образ жизни могут снизить риск возникновения сердечных заболеваний в будущем, уверена врач-диетолог Анжелика Дюваль. Кроме того, важно убрать и главного провокатора сердечно-сосудистых осложнений.

Стало известно, сколько мороженого не навредит здоровью

Врач-диетолог и нутрициолог Наталья Круглова рассказала о безопасном потреблении мороженого. По мнению эксперта, мороженое не следует включать в ежедневный рацион.

Россиянам объяснили о необходимости двухкратной вакцинации от СOVID-19

Российские препараты от коронавирусной инфекции предполагают двухкратную схему вакцинации. Вторая доза необходима для закрепления стойкого иммунитета. Если игнорировать вторичную вакцинацию, то велика вероятность, что эффект от первой дозы будет минимальный.

Выявлен самый вредный для пищеварения суп

Cпециалисты по питанию советуют готовить суп на вторичном бульоне. Для этого мясо нужно прокипятить несколько минут и снять с огня после того, как перестанет образовываться пена. Затем необходимо слить воду и налить новую.