В чем заключается важность умеренности в еде, в разговорах и во сне?
Вопрос: В чем заключается важность умеренности в еде, в разговорах и во сне?
Ответ: Мало есть, мало спать и мало говорить, является обычаем праведников. Чрезмерность в еде, питье и сне, является причиной нерадивости. А впадение в нерадивость является большим бедствием. Чрезмерность в еде ведет к очерствению сердца, и ограничивают деятельность ума, и становится причиной чрезмерного сна, а так же пробуждает низменные чувства. Употребление пищи, не будучи голодным, является болезнью поверх болезни.
Как и во всех других вопросах, в вопросах питания, мусульманин должен придерживаться умеренности и середины, избегая переедания. Алимы и праведники всегда ограничивались одним-двумя приемами пищи в день.
Лучше всего принимать пищу два раза в день: утром и перед наступлением вечера. И, конечно же, необходимо оберегать своей желудок от всего того, что является харамом.
Айша (радыйаллаху анха) рассказывает: «Посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) никогда не ел досыта. И никогда не жаловался на это. Он предпочитал бедность богатству. Даже если к утру его живот впадал от голода, это не становилось препятствием для того, чтобы следующий день он проводил в посте. Хотя он мог попросить у своего Господа все сокровищницы земли.
Так, например, ему была представлена долина Мекки, наполненная золотом, но он сказал: «О, нет, мой Господь! Я хочу быть один день сытым, а один день голодным, чтобы в этот день обращаться к Тебе. А день, когда я буду сыт, чтобы я мог благодарить Тебя и воздавать Тебе хвалу»» (Тирмизи).
Что касается продолжительности сна, то она определяется потребностями человека. Сон на протяжении 4-5 часов является вполне достаточным.
Что касается неумеренности в разговорах, то, вне всякого сомнения, в этом заключен большой вред. Болтливый человек быстро теряет уважение других, и не может избежать лжи. Необходимо научиться говорить по делу и тогда, когда кто-то спрашивает о чем-то.
Как мы видим, посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) и его сподвижники не привязывались к мирской жизни, не впадали в нерадение и избегали чрезмерности в еде, сне и разговорах.
Islam-Today
Читайте также:
-
Как нужно восполнять (када) пост месяца Рамадан?
Как восполнить дни поста Рамадана, когда человек не постился по уважительной причине, либо нарушил свой пост непреднамеренно?
-
В жизни всегда есть есть место подвигу
Эти слова взяты из произведения Максима Горького «Старуха Изергиль». Героиня рассказа, старая цыганка, говорит: «…он любил подвиги. А когда человек любит подвиги, он всегда умеет их сделать и найдет, где это можно. В жизни, знаешь ли ты, всегда есть место подвигам. И те, которые не находят их для себя, — те просто лентяи и трусы, или не понимают жизни, потому что, кабы люди понимали жизнь, каждый захотел бы оставить после свою тень в ней. И тогда жизнь не пожирала бы людей бесследно...»
-
Рождение и детство в Османской империи
При дворе султанов Османской империи важнейшие моменты жизни фиксировались на бумаге. На каждую наложницу, поступавшую в султанский гарем, заводилось что-то вроде «досье» и если она проводила ночь с султаном, то за ней начинал следить специально назначенный человек, который фиксировал все изменения и их время. Если в результате наступала беременность и предстояли роды, то их обеспечением занимался специальный придворный врач, но основную роль при родовспоможении играли акушерки из числа наиболее опытных наложниц. Врач лишь подвала советы, оставаясь за занавеской, и даже не видел роженицу
-
Уникальные фото: Мекка 128 лет назад и сегодня
В конце 1880-х гг. фотограф Аль Саид Абд аль Гаффар сделал знаменитую серию фотоснимков Мекки. Сегодня, 128 лет спустя более миллиона паломников ежегодно прибывают в Мекку в месяц Зульхиджа, что неизбежно ведет к разрастанию городской инфраструктуры, которая должна вместить все увеличивающийся поток мусульман со всего мира...
-
К вопросу о динозаврах...
Любознательные верующие порой задаются вопросами о существовании динозавров – упомянуты ли они в Священных книгах, сказано ли о них что-либо пророками, мир им, существовали ли они на самом деле, в конце концов. Мы попробуем раскрыть этот вопрос, основываясь на исторических фактах и хадисах и аятах. Начнем с фактов…
-
4 секрета здорового сухура
Сухур очень важен, так как организм на протяжении всего дня поста использует те вещества, которые мы получили с едой во время этого приема пищи. Продукты, богатые протеином, дольше перевариваются, давая чувство сытости, и, соответственно, чувство голода начинает ощущаться позже.
-
Почему все дети Адама и Хаввы были двойняшками?
Аллах создал от Адама и Хаввы тысячу их потомков. Первым был Кабиль, а его сестрой-двойняшкой была Икрима. Затем родился Хабиль и его сестра. Адам сказал Кабилю: «Отдай свою сестру в жены Хабилю». Однако Кабиль не согласился и восстал против повеления Аллаха. Затем, он убил своего брата Хабиля. Так же Кабиль стал первым человеком на земле, который стал поклоняться идолам. После убийства Хабиля. Земля семь дней не впитывала в себя его кровь, оставляя ее на поверхности.
-
Дуа (молитва) для решения финансовых проблем
Коронавирус загнал нас по домам. А если добрая половина человечества сидит дома, то, значит, сфера услуг осталась без клиентов. И это и некоторые другие финансовые затруднения могут грозить нам кризисом.