Самый легкий способ стать счастливым
Наукой установлено, что улыбка вызывается сокращением двадцати лицевых мышц, а недовольное выражение лица тридцатью лицевыми мышцами. И почему же человек выбирает для себя более сложное?
Людям свойственно жить в ожидании счастья, которое принято считать наиболее желанной конечной стадией на жизненном пути. Но это не так, ибо счастье — это не пункт назначения, а есть тот самый путь. Быть счастливым — значит стремиться найти счастье в пути.
К сожалению, в реальной жизни, вместо того чтобы излучать довольство и умиротворенность, большинство людей предпочитают носить маску недовольства на лице. В мире не хватает не только улыбок, но даже и простых приветствий. Ибо нередко мы проходим мимо друг друга, забывая даже поздороваться.
Люди отдаляются от нас, наверное, чтобы не встречаться с кислым выражением на наших лицах. И, хотя недовольное выражение лица требуют намного большего напряжения лицевых мышц, мы продолжаем упорствовать в этой привычке. Напомни, что говорят ученые: “Улыбка вызывается сокращением двадцати лицевых мышц, а при недовольном выражении лица сокращаются тридцать лицевых мышц”.
Ислам и Посланник Аллаха (мир ему) советуют нам быть приветливыми и доброжелательными: когда верующий улыбается другому верующему, словно дает милостыню [садака], то есть совершает богоугодное дело. Для пророка Мухаммада (мир ему) такое поведение стало образом жизни, и поэтому неудивительно, что ещё до начала пророчества его называли “Амином” - надежным и верным. Вряд ли эти качества заслужил бы неприветливый и вечно чем-то недовольный человек.
Если Посланник Аллаха (мир ему) говорит нам, что, то почему бы не начать творить благие деяния прямо сейчас, а заодно дарить улыбки и внушать доверие и уверенность. Вы спрашиваете: “Как?”
Например, следующим образом: ранним утром, когда вы будите близких людей, улыбайтесь им. Улыбайтесь во время завтрака, по дороге на работу и домой, открывая дверь офиса, при встрече с коллегами и знакомыми.
Улыбайтесь в машине и автобусе, когда делаете покупки или идете по улице. Улыбайтесь клиентам и соседям, тем, кого любите и на кого держите обиду. Иными словами, чтобы вы не делали, делайте это с улыбкой. И тогда сами увидите, как изменится ваша жизнь.
Islam-today
Также по этой теме читайте:
Читайте также:
-
Ислам о фотографии
Вопрос: Разрешена ли фотосъемка в исламе? Имея в виду то, что фото – это не то же самое, что живопись или воссоздание бытия, скорее это захват изображения при помощи света и объектива
-
Неоспоримые доказательства истинности Откровения
Получение первого Откровения – основа, на которой строится вера во все остальные положения религии. Правильное понимание его и несомненная убежденность в истинности его составляет обязательное условие твердости веры в сообщения Пророка (да благословит его Аллах и приветствует!) о делах мира потустороннего и нормах шариата.
Откровение, по сути, является единственным средством различения двух типов людей: человека-пророка – обладателя сверхчеловеческих способностей, который увещевает не от себя, а только лишь от Своего Господа (и при этом ничего не искажает, не добавляет и не скрывает) и обычного (простого) человека, мыслящего по-своему лишь в пределах своих человеческих возможностей и принимающего решения в соответствии со своим мнением и своими взглядами.
-
Англия и быстрые темпы роста мусульманского населения
Согласно официальным данным, мусульманское население Англии и Уэльса растет быстрее по сравнению с остальным населением. При этом, среди мусульман наблюдается высокая рождаемость и сравнительно меньшее количество пожилых людей
-
10 добродетелей мусульманки
Что делает мусульманку особенной?
-
12 фактов об исламе, которых вы, возможно, не знали
Множество людей на земле не знают, что на самом деле представляет собой ислам, который в современном обществе оброс множеством стереотипов. Ислам часто принимают как чужую религию, полную непонятных обрядов и необъяснимых предписаний, а причина этому вся та же – люди не знают ислама
-
ИНФОГРАФИКА: 16 аятов Корана на случай жизненных трудностей
Поистине, всё это блаженство - воздаяние за ваши деяния, а ваше усердие в земной жизни - похвально, одобрено и принято Аллахом...
-
Кто будет заботиться о женщинах в Раю?
Аллах Всевышний говорит в Коране:
«Вечно юные отроки будут...
-
10 причин, почему люди принимают ислам
Когда обращаетесь к Аллаху со своими просьбами, то знайте, что Аллах знает, что для нас является наилучшим. Доверьтесь Аллаху, положитесь на Него полностью. Это принесет покой в ваш разум и сердце...