Исследование специалистов из Канады выявило, что отказ от минимальных порций овощей и фруктов, которые необходимо съедать ежедневно, вызывает возникновение тревожных расстройств. Обнаружено, что недостаточное употребление овощей и фруктов повышает риск развития тревожности на 24%. Вероятность появления расстройства возрастает еще сильнее, если в организме присутствует избыток жира.
«Наша работа продемонстрировала, что если уровень жира в организме превышает 36%, то вероятность развития тревожного расстройства повышается больше чем на 70%», - пояснил один из исследователей Жозе Мора-Альманса.
Распространенность тревожных расстройств, по словам ученых, была выше среди одиноких людей (13,9%). У тех, кто жил с партнером, соответствующий показатель был равен 7,8%. Исследователи проанализировали данные свыше 26 тыс. человек от 45 до 65 лет.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Когда боль и страдания становятся невыносимыми, когда не остается ничего, кроме страха и горя, единственное спасение в вере в Аллаха. Абсолютное доверие и полное подчинение воле Божией приводит к радости и свободе, которые известны как сладость веры. Это мир и спокойствие, которые позволяют принять все обстоятельства, предоставленные этим миром – все хорошее, плохое, болезненное, тревожное и радостное
Каждый правоверный ежедневно должен не менее 100 раз произнести тахлиль. Ведь человек, произнесший хотя бы один раз в жизни эти слова, даже ввергнутый в...
Как ислам относится к спорту? Существуют ли виды спорта, которые запрещены в исламе? Особые правила для мужчин и женщин? Можно ли заниматься спортом со своим мужем?
В одном из хадисов сообщается, что посланник Аллаха (мир ему) сказал: «Кто совершит хадж, избегая сквернословия, скверных поступков и неповиновения Аллаху Всевышнему, тот станет...
Мусульмане, иудеи и христиане заканчивают свои молитвы этим словом. Когда верующий произносит слово «амин», то он...
По доброй традиции в этот месяц мы вспоминаем о жизни и пророчестве посланника Всевышнего, дабы память о нем жила в наших сердцах всегда, а не только в определённый промежуток времени.
Выходные продолжаются, а это значит, что провести их нужно максимально продуктивно. Один из вариантов – ознакомиться с кинематографическими работами, которые рассказывают зрителю о том, какой ислам на самом деле/ Мы собрали для вас топ-10 самых интересных фильмов...