Многие весной испытывают дискомфортн из-за дефицита микроэлементов. Справиться с весенней хандрой, по мнению врача-диетолога Маргариты Королевой, можно с помощью томатов.
Она посоветовала выбирать спелые томаты из-за высокого содержания триптофана. По словам Королевой, эта аминокислота увеличивает выработку серотонина – гормона хорошего настроения.
Кроме того, этот овощ насыщает организм ликопином, который продлевает молодость и красоту.
Она добавила, что ежедневно в рацион достаточно включить 2-3 томата.
Источником триптофана также могут послужить финики, сыры, соевые продукты и шоколад.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Извините, я просто не так давно в Исламе, возможно, вопрос сильно распространен, но все же прошу дать мне четкий ответ. Заранее благодарю, да помилует вас Аллах (Василий)
'Иша намаз состоит из 4-х рака'атов фарза и 2-х рака'атов сунны. Витр намаз состоит из 3-х рака'атов. Его совершают после 'иша намаза.
Слово «‘абид» в переводе с арабского означает «поклоняющийся», «человек всем своим существом направленный к Аллаху, живущий по канонам Ислама». Ясное и полное определение «‘абида» дано в Священном Коране в суре «аль-Кафирун» («Неверующие»):
Какова роль дерева при сотворении плодов, какова роль коровы при сотворении молока или роль пчелы, при сотворении меда, такова же и роль ангелов, в выполняемых ими обязанностях.
Рождение ребенка – самое прекрасное событие, которое происходит в жизни супругов. Рождение ребенка – это рождение новой жизни, подарок и благословение Всевышнего Аллаха. В знак благодарности Аллаху и желания начать жизнь своего ребенка с веры, после рождения ребенка хочется сделать все, как предписано исламом.
Продолжение курса лекций муфтия РТ по книге "Намаз Посланника Аллаха "
Какой Кааба была раньше и какой стала в наши дни?
Всевышний Аллах говорит: "В Судный день Я буду противником троих: человека..."