Если хотите научиться засыпать быстрее, надевайте носки, заявили ученые. Сон в носках, по словам специалистов, более крепок и глубок, что помогает человеку наутро чувствовать себя отдохнувшим и энергичным.
Эксперты установили, что засыпание в носках происходит на 15 минут раньше, чем без них. Ученые полагают, что от согретых носками стоп в головной мозг человека поступают сигналы о необходимости расслабиться. Так при согревании ног происходит расширение сосудов, что стимулирует мозг, и человек быстрее погружается в сон.
Отмечается, что сон в носках нетрадиционной китайской медициной рекомендовался как способ избавиться от бессонницы.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Мужчина живет в стране, где зимой очень холодно, а возможность взять полное омовение в тёплых условиях есть только раз в неделю. Ночью у него случилась поллюция и на утренний намаз он проснулся без гусля
Соблюдение адабов бани является желательным, но несоблюдение этих адабов не будет считаться грехом.
Каким должен быть муж по исламу? Что он должен делать и чего не должен?
Величайшим грехом в исламе является ...
«О те, которые уверовали! Воистину, опьяняющие напитки, азартные игры, каменные жертвенники (или идолы) и гадальные...
Каждый раз, когда мы, обращаясь с мольбой, раскрываем наши сердца и руки перед Аллахом, мы, прежде всего, должны выразить свою покорность и то, что мы ждем от Него только того, что является благом для нас...
Существует множество форм зикров, согласно хадисам, самыми любыми словами Аллаха являются...
У каждого народа имеются свои слова благодарности, которые порой не переводятся, и буквальный смысл этих слов понимает лишь представитель того или иного народа.