Фото: simonapilolla / elements.envato.com
– Мой сын постоянно сидит в телефоне, ничего ему больше неинтересно. Попытки увлечь чем-то другим заканчиваются безуспешно. Когда говорю заняться чем-то другим, все это тоже завершается чаще всего скандалом. Что делать? Можно ли как-то отучить ребенка от постоянного "зависания" в телефоне? (Альмира Г.)
– Проблема чрезмерного использования телефона у детей – очень актуальная у современных родителей. Этот вопрос следует решать комплексно, и что важно – без резких запретов. Вот несколько советов, которые я бы вам дал:
1. Установите четкие правила пользования телефоном для ребенка.
Он должен знать в какое время, при каких условиях пользоваться смартфоном и что ему можно делать в телефоне. Например, в будни в качестве развлечения разрешается пользоваться 1 час после уроков, разрешены мультфильмы или фильмы определенного содержания. В течение дня можно пользоваться только для связи с родителями.
Вседозволенность развращает детей, и это касается вопроса пользования смартфонами у детей. Объясните им, что ваш запрет – это не просто прихоть, а проявление заботы и что чрезмерное увлечение гаджетами негативно влияет на жизнь и здоровье.
Исламская линия доверия: как наладить отношения с подростком?
2. Помогите ребенку найти свое увлечение.
Хобби по-настоящему завлечет его, займет свободное время и сдвинет смартфоны на второй план. Когда дети увлечены чем-то, у них нет времени и желания сидеть в телефоне. Это поможет им отвлечься от гаджетов. Это могут быть занятия спортом, уроки творчества, чтение книг, робототехника. Благо в наше время с этим нет проблем – существует множество онлайн и офлайн занятий по любым направлениям.
Фото: OlhaRomaniuk / elements.envato.com
Определите интересы своего ребенка и попытайтесь увлечь его чем-то, что не связано с телефоном. Вы можете узнать об этом, наблюдая за тем, чем он увлекается в интернете. Например, если он постоянно смотрит видео о машинах, может предложить ему записаться в картинг-клуб или отправить на уроки вождения, если он постоянно играет игры в телефоне – предложить записаться в клуб настольных игр (а это куда более полезнее чем игры в телефоне!), а если постоянно переписывается с друзьями подталкивайте к настоящему общению и встречам с друзьями.
3. Проводите больше качественного времени с ребенком.
Придумайте новые активности и семейные традиции. Гуляйте, вникайте в интересы своего ребенка, посещайте то, что ему нравится. Тогда выше вероятность, что ребенок выберет вас, а не гаджет.
4. Подавайте хороший пример.
Не стоит ожидать, что ребенок откажется от телефона, если вы сами не можете обойтись без него. Во многих семьях каждый член семьи предпочитает проводить время в своей комнате, не отрываясь от экрана смартфона.
Задача родителей – воспитывать в детях правильные семейные ценности. Важно, чтобы они проводили время с семьей, общались друг с другом и ценили настоящее живое общение. Покажите, что в жизни есть много интересного и без гаджетов.
Фото: KonstantinKolosov / elements.envato.com
5. Дайте ребенку какую-нибудь ответственную работу по дому.
Это может быть мытье посуды после ужина, протирание пыли, чистка полов или поливание цветов. Они помогут ребенку почувствовать свою причастность к общим делам, а также повлияют на формирование полезных привычек.
6. Очень важно скорректировать поведение ребенка, связанное со смартфоном, в канун учебного года.
Это важно, чтобы адаптация к строгому учебному режиму прошла легче и не вызвала большого стресса. Помните, что мозг, который привык к мгновенному получению удовольствия от шортс, тик-тока и игр в телефоне, может столкнуться с трудностями при необходимости удерживать внимание в течение длительного времени.
7. Просите Всевышнего помочь Вам в воспитании детей и делайте постоянное дуа за своего ребенка.
8. Не игнорируйте важные проблемы, которые скрываются за телефонной зависимостью.
Зависимость от телефона у детей может быть не просто вредной привычкой, а симптомом более глубоких психологических проблем: дефицита внимания, тревожности, стресса, низкой самооценки.
В этом случае важно понять корни проблемы и найти варианты ее решения. Поговорите с ребенком, спросите, чего ему не хватает, что беспокоит, и постарайтесь проводить больше качественного времени вместе.
9. Самое важное в этом непростом деле – проявляйте терпение.
Главное в этом деле, повторюсь, действовать без давления, а предлагать альтернативы и вовлекать в реальную жизнь. Отказ от вредной привычки (а постоянная зависимость от телефонов современных детей это и есть плохая привычка) не происходит в одночасье. Это комплексная работа, которая требует времени, усилий и постоянного контроля.
С благими пожеланиями, Сулейман Ибрагимов
Дорогие читатели сайта Ислам-тудей, у нас есть постоянная рубрика «Исламская линия доверия». Беспокоящие вас жизненные вопросы можете присылать на нашу почту islam_today@mail.ru. Анонимность гарантирована.
Отношения между супругами должны быть самыми доброжелательными; они должны делить друг с другом и радость, и горе, и печаль: "Они одеяние для вас, а вы – одеяние для них". (Сура аль – Бакара, аят 197).
Покрывало состоит из 47 частей, каждая из которых 14 метров в длину и 95 сантиметров в ширину. Общая площадь покрывала равняется 650 квадратным метрам. Покрывало изготавливается из чистого шелка, а для вышивки аятов, используется около 120 килограммов серебра и золота. Весь процесс изготовления покрывала, занимает приблизительно один год.
Рамадан – для мусульман это время поста и поклонения. Пост заключается в полном воздержании от еды и питья с момента рассвета до самого заката. Но в посте заключается гораздо более глубокий смысл, главной целью поста является привить верующему привычку воздержания от грехов и развитие в нем добродетели.
Аллах говорит об особенностях этой ночи в Коране. Всевышний по своей милости меняет судьбу своего раба в ночь Ляйлятуль-Кадр. Если особенная ночь Регаиб отмечают конкретно первый вечер пятницы месяца Раджаб, то Ляйлятуль-Кадр или Ночь Могущества и Предопределения - в месяце Рамазан. Время ее прихода не столь явно.
Праведники предыдущих поколений говорили, что признаком правильного понимания религии верующим является его умение распознать то, что увеличивает и уменьшает ее, а также осознавать наущения шайтана, когда он наущает. Иман, как мы говорили в предыдущей публикации, это прежде всего отношения между верующим и Всевышним. И потому, чтобы поддерживать эти отношения, мы должны знать как о тех поступках или вещах, которые отдаляют нас от Аллаха, так и о тех, которые приближают нас к Нему. В данном случае мы будем говорить о том, что приближает верующего к Аллаху.
«Не женитесь на женщинах только из-за их красоты! Так как их красота может подтолкнуть их к высокомерию и гордыне. Не женитесь на женщинах из-за их богатства! Так как их богатство и материальное превосходство, может подтолкнуть их к непокорности» (Ибн Маджа, Никях, 1859).
Во время намаза и других видов поклонения мусульманин обязан быть особенно чистым. Для этого ему необходимо совершить омовение таким образом, как описано в шариате.
Следующая сура, которую мы хотим вам предложить для заучивания, служит посланием для многобожников.