Как преодолеть свой страх раз и навсегда?
Всем нам свойственно временами испытывать страх, который препятствует достижению целей. Очень часто он основан на собственных предубеждениях.
Больше всего люди боятся смерти, болезни, неудач, неприятия и не воплощения ожиданий. Преодоление страха – это упорная работа над собой, которая невозможна без следующих составляющих:
1. Изменить перспективу.
Очень часто причиной нашего страха является изменение нашего видения ситуации. Наши страхи основаны на ложных предубеждениях. И исправляя их, мы получаем правильное видение ситуации.
Задайте себе вопросы: Что может произойти, если то, чего я боюсь окажется правдой? И какой исход последует, если я смогу преодолеть свой страх? Как только вы ответите на эти вопросы для себя, ваше видение ситуации изменится, и страх не будет казаться столь большим препятствием на пути к цели.
2. Замените страх любопытством.
Когда человек боится, он строит преграду между собой и внешним миром. Главным беспокойством становятся другие люди и мысли: "Что они подумают обо мне?", "Что, если у меня не получится?". Такие мысли не дают человеку принимать решения и действовать в своих интересах.
Замените мысли о страхе любопытством, откройте себя миру, проявите энтузиазм.
3. Верьте в Аллаха.
Аллах Всевышний сказал в Коране: "Воистину, тем, которые уверовали и вершили праведные деяния, совершали намаз и выплачивали закят, уготована награда у их Господа. Они не познают страха и не будут опечалены" [2:277].
Пока верующий уповает на Всевышнего Аллаха, он сможет преодолеть абсолютно все. Аллах также сказал в Коране:
"Если Аллах окажет вам поддержку, то никто не одолеет вас. Если же Он лишит вас поддержки, то кто же поможет вам вместо Него? Пусть же на Аллаха уповают верующие" [ 3:160]
Если вы от всей души верите, что Аллах Всевышний желает вам самого лучшего, чтобы ни случилось, вас не постигнет беспокойство. Пока вы знаете, что совершаете правильно, каким бы ни был исход, вы будете спокойны. Нет повода для страха, потому что нет ничего лучше, чем быть довольным и знать, что Аллах ниспошлет то, что является лучшим для вас.
Islam-Today
Читайте также:
-
Модный хиджаб
Токио Fashion Week - значимое событие в мире моды, собирающее в одном месте многообещающих дизайнеров и знатоков моды. В этом году среди азиатских модельеров, представляющих свои дизайнерские решения на Токио Fashion Week, особенно выделяется индонезийский лейбл, который объединил традиционный мусульманский платок и высокую моду. Коллекция под названием "Слои верности", представленная на модном событии, демонстрирует сложные и необычные способы завязывания хиджаба в современной форме
-
8 способов сделать свой иман сильнее
Уровень нашей веры (имана) непостоянен, что-то приводит к его ослаблению, что-то – к укрепление и возрастанию. Двери милости Всевышнего всегда открыты, и Он, осознавая нашу потребность, даровал множество способов увеличения нашей веры:
-
Каким предстает Азраиль (а.с.) перед людьми в момент смерти?
Ангел смерти является одним из четырех великих ангелов, в обязанности которого входит забирать души умерших людей. Поскольку он является существом духовным, то способен изменять свой облик, принимая различные обличия. Азраиль...
-
Люди, которых Аллах непременно испытает трудностями
Получается, что каждая трудность является возможностью обрести более высокий статус в глазах Всевышнего Аллаха, стать терпеливым и обрести милость и благословение Всевышнего. Чем больше трудностей человек переживает с терпением и стойкостью, тем больший он получает духовный рост.
-
Сохраняется ли память человека после его смерти?
Сохраняется ли память человека после его смерти, и как он может потом ответить на некоторые вопросы ангелов, если порой при жизни не помнит некоторых вещей?
-
Как мусульманину заработать в интернете
Всё чаще в нашем лексиконе появляются новые понятия. Например, «фрилансер» (свободный работник) и «удалённый сотрудник». Их объединяет интернет как место работы, получения дохода, общения с партнёрами. Есть между ними и различия – в нормативной базе, форме учёта налогов, степени независимости (первый работает на себя, второй – на шефа).
-
8 дуа, которым обязательно нужно научить детей
Все мы хотим видеть своих детей благочестивыми и благонравными людьми, умеющими правильно себя вести. Чему же конкретно следует обучить ребенка – вот некоторые рекомендации и основные дуа...
-
12 случаев, когда ваш намаз будет нарушен
Мусульманин может соблюдать правила совершения намаза и выполнить все его условия, однако, даже в этом случае есть вероятность того, что его намаз будет нарушен. Почему?