Как преодолеть свой страх раз и навсегда?
Всем нам свойственно временами испытывать страх, который препятствует достижению целей. Очень часто он основан на собственных предубеждениях.
Больше всего люди боятся смерти, болезни, неудач, неприятия и не воплощения ожиданий. Преодоление страха – это упорная работа над собой, которая невозможна без следующих составляющих:
1. Изменить перспективу.
Очень часто причиной нашего страха является изменение нашего видения ситуации. Наши страхи основаны на ложных предубеждениях. И исправляя их, мы получаем правильное видение ситуации.
Задайте себе вопросы: Что может произойти, если то, чего я боюсь окажется правдой? И какой исход последует, если я смогу преодолеть свой страх? Как только вы ответите на эти вопросы для себя, ваше видение ситуации изменится, и страх не будет казаться столь большим препятствием на пути к цели.
2. Замените страх любопытством.
Когда человек боится, он строит преграду между собой и внешним миром. Главным беспокойством становятся другие люди и мысли: "Что они подумают обо мне?", "Что, если у меня не получится?". Такие мысли не дают человеку принимать решения и действовать в своих интересах.
Замените мысли о страхе любопытством, откройте себя миру, проявите энтузиазм.
3. Верьте в Аллаха.
Аллах Всевышний сказал в Коране: "Воистину, тем, которые уверовали и вершили праведные деяния, совершали намаз и выплачивали закят, уготована награда у их Господа. Они не познают страха и не будут опечалены" [2:277].
Пока верующий уповает на Всевышнего Аллаха, он сможет преодолеть абсолютно все. Аллах также сказал в Коране:
"Если Аллах окажет вам поддержку, то никто не одолеет вас. Если же Он лишит вас поддержки, то кто же поможет вам вместо Него? Пусть же на Аллаха уповают верующие" [ 3:160]
Если вы от всей души верите, что Аллах Всевышний желает вам самого лучшего, чтобы ни случилось, вас не постигнет беспокойство. Пока вы знаете, что совершаете правильно, каким бы ни был исход, вы будете спокойны. Нет повода для страха, потому что нет ничего лучше, чем быть довольным и знать, что Аллах ниспошлет то, что является лучшим для вас.
Islam-Today
Читайте также:
-
Можно ли купаться в бассейне или принимать душ во время уразы в месяц Рамадан?
Саляму алейкум. Жаркие дни пошли у нас, могу ли я принимать душ или купаться в бассейне во время поста? Очень много думал об этом вопросе. Спасибо Вам
-
Проблема смешанных браков сегодня очень остра
Если парень берет в жены русскую девушку, по Шариату она должна изменить свое имя на татарское и до никаха принять Ислам. А если она не согласна? Каково приходится родителям и с той и с этой стороны?
-
Топ-15 блюд Рамадана
Еда играет важную роль в праздновании Рамадана. Мусульмане по всему миру готовят особые блюда и напитки, которые подаются во время священного месяца
-
История Корана 2: как он был ниспослан, сохранен и записан?
Всевышний Аллах говорит в Коране: «Таким же образом Мы внушили тебе в откровении дух (Коран) из Нашего повеления. Ты не знал, что такое Писание и что такое вера. Но Мы сделали его светом, посредством которого Мы ведем прямым путем того из Наших рабов, кого пожелаем. Воистину, ты указываешь на прямой путь (сура «аш-Шура», «Совет», аят 52).
-
Что делать, если перед трапезой забыл произнести «Бисмиллях»?
«Однажды в присутствии посланника Аллаха (мир ему) один человек приступил к еде, не сказав «Бисмиллях». Он уже почти все доел, у него на тарелке оставался последний кусок, когда он, поднеся его ко рту, сказал
-
Мудрые изречения Али ибн Абу Талиба (да будет доволен им Аллах)
Али ибн Абу Талиб (да будет доволен им Аллах) был четвертым праведным халифом. Он был рожден в многодетной семье, поэтому Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, взял его под свое опекунство (будучи его родственником). Али, да будет доволен им Аллах, родился в Каабе и воспитывался в семье Пророка, да благословит его Аллах и приветствует. Он был первым ребенком, принявшим Ислам. Он всегда сопровождал Пророка, да благословит его Аллах и приветствует, за исключением похода на Табук, когда его оставили с теми, кто нуждается в помощи и защите.
-
Потомки пророка Исмаила (а.с.): к кому перешел нур Пророка (ﷺ)?
Всевышний Аллах сказал про Исмаила (а.с.): «Он был правдивым в обещаниях». Действительно, он был очень внимателен в данном вопросе. Рассказывают, что однажды он договорился встретиться с одним человеком в условленном месте, а тот человек забыл об этом. Исмаил (алейхи салям) три дня и три ночи ждал его на том месте.
-
Дуа на каждый день по сунне пророка Мухаммада ﷺ
В своей ежедневной жизни посланник Аллаха (с.а.с.) читал большое количество различных дуа. Сегодня мы приведем некоторые из них.