Как избавиться от нездорового перфекционизма?
Говорят, нет предела совершенству, и, быть может, поэтому мы везде и всюду стремимся казаться самыми лучшими. В школе, колледже, вузе, на работе. Даже в собственной семье нам кажется, что мы лучше его или ее. Порой мы сами не замечаем, как шаг за шагом ввергаем себя в чувство «совершенных себя», без которых мир потеряет смысл существования.
Сегодня мы попытаемся дать несколько советов, которые помогут избавиться от чувства собственного «совершенства», получившего в современности статус психического расстройства. Надеемся, они напомнят вам о том, что совершенен лишь Всевышний, а лучший из рабов Его тот, кто проявляет большую кротость и богобоязнь.
• Не старайтесь перегружать себя «сверх задачами», адекватно оценив свои возможности.
• Определите себе цель, где вы бы добились не 100 % результата, а чуть больше половины. Таким образом, вы сможете убедиться, что ваше «несовершенство» не станет причиной конца Света.
• Постарайтесь получить удовольствие от достигнутого, и помнить о Всевышнем, даровавшем вам успех в этих делах.
• Совершив ошибку, извлеките из нее урок, и пусть это не будет причиной потери надежд. Ведь Милостивый Аллах, всегда закрыв одну дверь, открывает перед вами иные возможности, возможно на много лучше и более благоприятные для вас.
• Не всегда принцип «Либо все, либо ничего», может принести вам пользу. Довольствуйтесь тем, что есть, но не забывайте – всегда есть к чему стремиться.
• Жизнь состоит из взлетов и падений. Это является частью нашего испытания. Помните об этом и не корите себя или кого-либо, что у вас сегодня не все так хорошо как, например, вчера.
Islam-Today
Читайте также:
-
Исламская линия доверия: "У мужа проблемы с алкоголем. Могу ли я подать на развод?"
Я вышла замуж. Изначально я знала, что мой муж выпивает. По его словам, он стал употреблять алкоголь после смерти матери. Мы 3 года жили хорошо, я старалась как-то его отвлекать от выпивки, но мы потеряли дочку, и он опять начал выпивать
-
С кем именно Аллах не заговорит в Судный День?
В одном из хадисов, Посланник Аллах (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «С тремя не заговорит Аллах в День воскресения, не посмотрит на них и не очистит их, и им (уготовано) мучительное наказание!».
-
12 самых благих деяний мусульманина, упоминаемые в Коране
Слово «хаир», означающее в том числе и «благо», встречается в ста семидесяти шести аятах Священного Корана, где упоминается о благих деяниях и поступках, среди которых...
-
Фото дня: В древней могиле викингов нашли кольцо с надписью «Для Аллаха»
Серебряное кольцо, найденное при раскопках в окрестностях шведского города Бирка, подтвердило теорию о том, что древние викинги имели тесные связи с торговцами из исламского мира.
-
Разрешено ли мусульманину сидеть, закинув ногу на ногу?
Сегодня стали очень распространены некоторые позы и телодвижения, которые с точки зрения религии считаются неуместными и порицаемыми. Посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) считал некоторые из них признаком высокомерия, например, руки в бока или руки сложенные за спиной.
-
4 важных сунны дня Ашура
Первая декада месяца Мухаррам завершается Днём Ашура. Считается, что само это название происходит от арабского числительного «десять» - «ашара». День Ашура – древний и глубоко знаменательный. По различным источникам, на него пришлось множество важных для человечества событий
-
Что такое макрух?
Как известно харам – это то, совершение чего категорически запрещено в исламе, а макрух - ...
-
Условия, без которых человек не сможет стать мусульманином
Шахаду следует произнести в присутствии двух свидетелей, как правило, в мечети. Однако если вы решите принять ислам в одиночестве...