Как избавиться от нездорового перфекционизма?
Говорят, нет предела совершенству, и, быть может, поэтому мы везде и всюду стремимся казаться самыми лучшими. В школе, колледже, вузе, на работе. Даже в собственной семье нам кажется, что мы лучше его или ее. Порой мы сами не замечаем, как шаг за шагом ввергаем себя в чувство «совершенных себя», без которых мир потеряет смысл существования.
Сегодня мы попытаемся дать несколько советов, которые помогут избавиться от чувства собственного «совершенства», получившего в современности статус психического расстройства. Надеемся, они напомнят вам о том, что совершенен лишь Всевышний, а лучший из рабов Его тот, кто проявляет большую кротость и богобоязнь.
• Не старайтесь перегружать себя «сверх задачами», адекватно оценив свои возможности.
• Определите себе цель, где вы бы добились не 100 % результата, а чуть больше половины. Таким образом, вы сможете убедиться, что ваше «несовершенство» не станет причиной конца Света.
• Постарайтесь получить удовольствие от достигнутого, и помнить о Всевышнем, даровавшем вам успех в этих делах.
• Совершив ошибку, извлеките из нее урок, и пусть это не будет причиной потери надежд. Ведь Милостивый Аллах, всегда закрыв одну дверь, открывает перед вами иные возможности, возможно на много лучше и более благоприятные для вас.
• Не всегда принцип «Либо все, либо ничего», может принести вам пользу. Довольствуйтесь тем, что есть, но не забывайте – всегда есть к чему стремиться.
• Жизнь состоит из взлетов и падений. Это является частью нашего испытания. Помните об этом и не корите себя или кого-либо, что у вас сегодня не все так хорошо как, например, вчера.
Islam-Today
Читайте также:
-
Можно ли делать дуа сразу после обязательного намаза?
Ваххабиты утверждают, что нельзя делать дуа после фард намаза, говоря что нет довода и хадиса на это! Объясните пожалуйста, есть ли доводы или хадисы для делания дуа сразу после фард намаза? Шукран (Муслим)
-
Пророк, во власти которого были камни, горы и птицы
Давуд (а.с.) – один из тех пророков, чье имя часто упоминается в нашей великой книге Коране, где его имя употреблено 16 раз. Хазрати Давуд был пророком, направленным к сынам Исраиля, и одновременно их правителем. Он приходится отцом пророку Сулейману. Давуд (а.с.) родился, жил и умер в Кудусе (Ирусалиме). Ему был ниспослан один из четырех великих книг – Зябур.
-
О положении неверующих в ахирате
После возложения пророческой миссии на нашего Пророка (мир ему и благословение Всевышнего!), не пожелавшие ему уверовать настойчиво спрашивали у него о том, действительно ли будет жизнь после смерти, и будут ли мучения. Благословенный Посланник (мир ему и благословение Всевышнего!) всегда объяснял им, что все это правда и обязательно произойдет. Но они упорствовали в своем отрицании и даже иногда шутили между собой по поводу веры в существование ахирата.
-
Как называют 4-х величайших ангелов в исламе?
Сообщается, что посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) сказал: «Мне было дано разрешение поведать вам, об ангелах несущих арш. У каждого из них расстояние от мочки уха до шеи, составляет семьсот лет пути» (Абу Давуд, 18).
-
Важное исламское правило, касающееся напитков
Помимо запрета или разрешения относительно еды или напитков, можно говорить и о воздействии на характер и духовную жизнь человека.
-
Сытная еда и дешевое лекарство: 5 фактов, которых вы не знали о воде зам-зам
У самого благословенного места на земле – Каабы – расположен священный источник зам-зам. Из этого источника пил любимый посланник Аллаха Пророк Мухаммад (мир ему). Эта вода, будучи милостью Аллаха, обладает удивительными свойствами, о которых вы могли не знать:
-
Если вам трудно читать намаз на арабском...
Как поддерживать связь с Аллахом на языке, который абсолютно непонятен? Как развивать смирение в намазе и не терять внимания, когда произносишь слова, которые кажутся бессмысленными?
-
4 самых частых греха которые мы совершаем каждый день
Среди поступков есть такие, которые являются недозволенными, и настолько проникли в нашу повседневную жизнь, что мы часто не видим в них ничего плохого. Такими делами являются...