Как избавиться от нездорового перфекционизма?
Говорят, нет предела совершенству, и, быть может, поэтому мы везде и всюду стремимся казаться самыми лучшими. В школе, колледже, вузе, на работе. Даже в собственной семье нам кажется, что мы лучше его или ее. Порой мы сами не замечаем, как шаг за шагом ввергаем себя в чувство «совершенных себя», без которых мир потеряет смысл существования.
Сегодня мы попытаемся дать несколько советов, которые помогут избавиться от чувства собственного «совершенства», получившего в современности статус психического расстройства. Надеемся, они напомнят вам о том, что совершенен лишь Всевышний, а лучший из рабов Его тот, кто проявляет большую кротость и богобоязнь.
• Не старайтесь перегружать себя «сверх задачами», адекватно оценив свои возможности.
• Определите себе цель, где вы бы добились не 100 % результата, а чуть больше половины. Таким образом, вы сможете убедиться, что ваше «несовершенство» не станет причиной конца Света.
• Постарайтесь получить удовольствие от достигнутого, и помнить о Всевышнем, даровавшем вам успех в этих делах.
• Совершив ошибку, извлеките из нее урок, и пусть это не будет причиной потери надежд. Ведь Милостивый Аллах, всегда закрыв одну дверь, открывает перед вами иные возможности, возможно на много лучше и более благоприятные для вас.
• Не всегда принцип «Либо все, либо ничего», может принести вам пользу. Довольствуйтесь тем, что есть, но не забывайте – всегда есть к чему стремиться.
• Жизнь состоит из взлетов и падений. Это является частью нашего испытания. Помните об этом и не корите себя или кого-либо, что у вас сегодня не все так хорошо как, например, вчера.
Islam-Today
Читайте также:
-
Как нужно восполнять (када) пост месяца Рамадан?
Как восполнить дни поста Рамадана, когда человек не постился по уважительной причине, либо нарушил свой пост непреднамеренно?
-
В каких случаях нежелательно приветствовать человека?
Обращаться к человеку с приветствием является суннатом, а отвечать на приветствие – фарзом. Однако есть случаи, когда не нужно приветствовать человека.
-
Дуа, благодаря которой ваша жизнь станет лучше
Вы хотите улучшить свою жизнь? Вы хотите стать счастливее? Вы хотите чувствовать удовлетворение от знания того, что будущее будет лучше чем прошлое? Естественно, ответ на эти вопросы будет положительным. Все мы хотим, чтобы наша жизнь была лучше. И прекраснее всего, что мусульмане обладают «секретным» оружием, которое поможет им в этом.
-
Правда ли, что плач в намазе делает его недействительным?
Иногда бывает, что я плачу, когда совершаю намаз. Скажите, допустимо ли это?
-
Исламская линия доверия: "Муж запрещает снимать хиджаб, а я из-за этого не могу устроиться на работу..."
После ряда пройденных собеседований по поводу работы я получила немало отказов, домой вернулась разбитая, что с высшим и образованием и опытом работы я не могу устроиться только, потому что ношу хиджаб. Решила поговорить с мужем на эту тему, что может мне просто носить платок и закрытую одежду, так как в данном случае обстоятельства сильнее нас, и мне очень нужна работа. Он ответил отказом сказал, что если я его сниму, то вообще больше из дома не выйду.
-
5 наказаний, которые постигают тех, кто завидует
Сообщается, что Ибн Габбас (да будет доволен им Аллах) говорил: «Всякий раз когда услышишь голос птицы, скажи: «О мой Аллах, нет птицы, кроме Твоей птицы, и нет блага, кроме Твоего блага, нет божества, кроме Тебя, нет силы и могущества, кроме Твоей силы и могущества», - а затем удались от предсказаний, потому что только с разрешения Аллаха тебе ничто не принесет вреда».
-
О чем попросил Пророк (ﷺ) Азраиля перед смертью?
Последнюю хутбу Пророк (с.г.в.) прочел за пять дней до своей кончины. Он спустился с минбара с поблекшим лицом и со слезами на глазах. Затем вошел в комнату Аиши (р.г.) и лег на постель. Досточтимая Аиша (р.г.) спросила: - О, Посланник Аллаха! Мои мать с отцом пусть станут жертвой ради тебя! Что случилось? Почему так лежишь?
-
Такой человек в Судный День будет опозорен
Однажды Посланник Аллаха (мир ему) встал среди нас и напомнил о гулюле. Он объяснил, насколько это страшный и большой грех с точки зрения нашей религии, и к каким плачевным последствиям может привести. Затем он сказал...