Рамадан – самое важное время для верующих, соблюдение поста является его предписанием. С постом в Рамадан связано много заблуждений и мифов. Попробуем развеять самые распространенные из них:
Начнем с того, что намаз является обязательным для всех верующих. Также и пост является обязательным для каждого половозрелого верующего находящегося в здравом уме и не имеющего несовместимых с постом болезней. Не человек возлагает на себя обязательства поста, они возлагаются на него Всевышним. И если человек по своей воле оставляет намаз или пост на данном этапе жизни, то это не значит, что он от них освобождается.
Также среди этнических мусульман распространено мнение, что поститься в Рамадан можно три дня в начале, три дня в середине и три дня в конце месяца. Это заблуждение, пост в Рамадан соблюдается на протяжении всего месяца, произвольно его могут соблюдать только больные, путники, беременные и пожилые.
Пост – это не голодание или диета, и соблюдать пост с намерением похудеть или наладить работу ЖКТ неправильно. Воздержание от еды не является достижением Рамадана. Смысл поста – это осознание Всевышнего, стремление стать ближе к Нему посредством того, что Он вменил в обязанность и воздерживаясь от недозволенного. В Рамадан постящийся должен проявлять лучший нрав, стать лучшей версией себя: помогать другим, давать милостыню, не реагировать на агрессию, не ругаться.
Фитр-садака – милостыня разговения или обязательное пожертвование в пользу неимущих в Рамадан. Выплата фитр-садака является ваджибом, то есть обязательной для каждого дееспособного мусульманина, вне зависимости от того, соблюдал он пост или нет.
Если мусульманин проспал сухур, и проснувшись утром, понял, что не сделал намерение соблюдать пост, то в этом нет проблемы, он может совершить намерение и соблюдать пост этого дня.
Беременные могут соблюдать пост, при условии, что чувствуют себя хорошо и это не навредит их малышу. Пост беременных остается на их собственное усмотрение, тем не менее перед принятием подобного решения стоит проконсультироваться со своим врачом.
Чистка зубов нарушает пост только в том случае, если проглотить воду или зубную пасту. Поэтому лучше всего чистить зубы без пасты или использовать мисвак.
Как раз-таки, наоборот. Для того, чтобы чувствовать себя энергичным и избежать чувства усталости, нужно уделять внимание своей физической форме. Ежедневные физические упражнения по мере своей возможностей будут способствовать эффективному поклонению в Рамадан. Постящийся может заниматься спортом, если будет придерживаться следующих правил: не истощать себя изнурительными нагрузками, заниматься 15-20 минут перед ифтаром, и конечно же, учитывать особенности своего организма.
Многие воспринимают пост как голодание и полагают, что соблюдение поста может привести к большой потере веса. Во время поста сокращается потребление калорий, вместе с ним снижается метаболизм – в результате, вес остается в тех же пределах.
Мнение, что пост истощает не верное. Организм не тратит силы, которые он раньше направлял на переваривание пищи, тем самым сохраняя свои ресурсы. Подобное чувство возникает больше из-за того, что мозг связывает самочувствие с едой, и при воздержании от еды подает соответствующие сигналы.
С религиозной точки зрения, Всевышний не предписал бы поклонения, лишающего сил, изнуряющее не сделал бы путем приближения к Себе. Поэтому те, кому пост может навредить, освобождаются от него.
С медицинской точки зрения проведено множество исследований, в ходе которых было выявлено, что мусульманский пост не вредит здоровому организму.
Интересная статья? Пожалуйста, сделайте репост в соцсетях!
Уважаемый Муфтий! Объясните пожалуйста, в чем заключается преимущество человека, умершего в пятницу?
Самооценка играет большую роль, в том, как вы относитесь к самому себе, а также в том, что происходит в жизни. Самооценка может казаться современным, даже светским понятием, и многие могли бы подвергнуть сомнению имеет ли она место в исламе. В конце концов, ислам учит смирению, а не высокомерию, и казалось бы, чем меньше самооценки, тем лучше. Но в то время как хадисы осуждают высокомерие, они подчеркивают важность здорового чувства собственного достоинства.
Тилават сажда - это земной поклон, который является ваджибом и совершается после чтения определенных аятов Священного Корана. В сурах Священного Корана имеется четырнадцать сажда аятов, для каждого покорного человека, прочитавшего или услышавшего один из этих аятов, будет ваджибом совершение земного поклона.
Счастливая семья – это мечта любого нормального человека, находящегося в согласии с собственным рассудком. Что может быть лучше, когда ваш дом заполнен радостным детским смехом и любовью, а солнечные дни счастливой семейной жизни не омрачены ненастьем недопонимания и шквалом скандалов. Однако далеко не всем удается вопреки своим мечтам достичь своего идеала.
Имя девочки полностью соответствует ее нраву с самого рождения. Амира – упрямый, остроумный и проницательный ребенок. При этом она очень целеустремленный человек, и степень желания всего добиваться самостоятельно очень часто превалирует над всеми остальными чувствами этой принцессы.
Помните! Всевышний помогает вам в запоминании Корана, а для тех, кто читает Коран прилагая усилия, полагается двойная награда!
Говорят, что умирающий чувствует приближение смерти, но что именно с ним происходит я не знаю. Мне начинает казаться, что мой час близок... Помогите мне разобраться в своих чувствах...
Узнала, что якобы есть определенный аят Благородного Корана, который надо читать в первые 40 дней беременности, чтобы родился именно мальчик. Так ли это?