Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян рекомендует употреблять не более 3 чашек кофе ежедневно и опровергает информацию о том, что их обязательно нужно запивать водой.
Согласно разным данным, по одной чашке кофе 3 раза в день обеспечивают хороший стимулирующий эффект для организма. Кофеин, по словам специалиста, возбуждает человека, мобилизует его, поэтому 3 чашечки кофе допустимы, но не перед отходом ко сну.
Кроме того, Тутельян также добавил, что кофеин способен нарушить режим дня. Комментируя мнение о том, что каждую чашку кофе якобы стоит запивать кружкой воды, он подчеркнул, что подобного правила нет.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Эта религия Всевышнего Аллаха, устанавливающая законы веры и жизни, охватывает все стороны жизни человека и всего общества. Наряду с экономикой, общественной жизнью, политикой, правом и моралью, Ислам касается и такой важной сферы человеческой жизни, как отношения полов
Можно ли отмечать день матери? Ведь, в сущности, каждый день, должен быть днем матери.
После смерти благочестивого человека, его душа возносится к Аллаху Всевышнему. В соответствии с риваятами после того, как душа богобоязненного человека покидает тело...
Однажды посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) увидел женщину, которая громко рыдала, рвала на себе одежду и причитала над телом своего умершего ребенка. Он подошел к ней, чтобы успокоить ее и призвать к терпению. Не узнав посланника Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям), женщина сказала: «Отойди от меня. Ты не знаешь, какое горе меня постигло». Посланник Аллаха, не сказав ни слова, оставил эту женщину.
Всевышний Творец создал великолепное многообразие цвета. Цвет окружает нас повсюду, невозможно представить мир черно-белым. Цвета – от Аллаха.
Что делать, если родители не дают держать пост и совершать намазы, говоря, мол с ума сойдешь (при этом себя считают мусульманами, но абсолютно никаких обязанностей не выполняют)?
Когда женщина находится дома одна, или когда в доме нет посторонних мужчин, считающихся намахрамами, она имеет полное право ходить с непокрытой головой и одеваться по своему усмотрению.
Зикр означает не только повторение слов «Ля иляха илляллах», его нужно понимать в более широком смысле.