Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян рекомендует употреблять не более 3 чашек кофе ежедневно и опровергает информацию о том, что их обязательно нужно запивать водой.
Согласно разным данным, по одной чашке кофе 3 раза в день обеспечивают хороший стимулирующий эффект для организма. Кофеин, по словам специалиста, возбуждает человека, мобилизует его, поэтому 3 чашечки кофе допустимы, но не перед отходом ко сну.
Кроме того, Тутельян также добавил, что кофеин способен нарушить режим дня. Комментируя мнение о том, что каждую чашку кофе якобы стоит запивать кружкой воды, он подчеркнул, что подобного правила нет.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Давно интересует вопрос, мне на днях предстоит поход к врачу-гинекологу, так вот обязательно ли после посещения гинекологии совершить полное омовение?
Сегодня я хотела привести пару советов мусульманкам о том, что лучше и с чем носить и как сэкономить. С наступлением лета в нашем гардеробе появляются разноцветные юбки, яркие блузки, палантины всех цветов радуги и т.д. А с каждым разом хочется придумывать себе стильный, в то же время скромный образ, да и так, чтобы каждая деталь была подобрана со вкусом
Сон в Священном Коране выражается как средство для отдыха; «Именно Он (Аллах) сделал для вас ночь одеянием, сон – упокоением, а день – возвращением [к жизни]» (Фуркан: 47)
В 2014 году Курбан-байрам в России будет отмечаться 4 октября. Праздник длится 3 дня, в которые верующие мусульмане стараются радовать родных, близких, друзей, знакомых и не знакомых людей, совершать добрые дела с самыми благими намерениями.
Сегодня большинство мусульман беспокоит проблема вторжения виртуального мира в сакральное пространство. Некоторые считают, что виртуальные сети делают неживым общение, работу и другое взаимодействие. Многие также беспокоится о том, как интернет влияет на наших религиозные и духовные практики
В богословской литературе, в частности, книге «Тафсир тасхилюль баян» говорится о так называемом «племени Иблиса» или «детях Иблисовых». Что это значит? Попытаемся разобраться.
Вас обидели, унизили, над вами посмеялись, проявили несправедливость по отношению к вам? Не волнуйтесь, Аллах сказал:
Рассмотрим ряд коранических стихов, в которых термин «джихад» интерпретируется как вооруженная борьба, война, сражение.