Многие люди опасаются употреблять яйца из-за высокого содержания холестерина.
Как утверждает диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова, холестерин, получаемый с пищей, лишь на 20% влияет на его содержание в крови.
Она советует не отказываться полностью от яиц. Одно яйцо в день, по мнению Комиссаровой, не представляет угрозы и не влияет на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
«Если вы иногда едите два-три яйца в день, ничего страшного не случится. Но помните, что важно разнообразие в рационе и яйца не должны вытеснять другие продукты», – говорит медик.
Диетолог добавила, что куда важнее обратить внимание на термическую обработку яиц, ведь существует риск инфицирования сальмонеллой. Эта бактерия способна вызвать сильнейшее отравление. Избежать риска инфицирования возможно, если варить яйца не менее 10 минут.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Подстригание ногтей – очень важный момент в поддержании физической и духовной чистоты. Человек часто приходит в состояние «джанабат» (состояние ритуального осквернения), а из-за длинных ногтей вода не может попасть на некоторые участки тела при омовении, в результате чего человек не может достичь состояния канонической чистоты, так как если после омовения человека в состоянии «джанабат» на его теле остался не омытым участок величиною хотя бы с кончик иглы, человек так и останется «джанабат»
Казахское ханство – это государство, образованное в 1465 году на территории нынешнего Казахстана после распада Золотой Орды.
Если человек начнет сомневаться в намазе, не имея возможности вспомнить, совершил он три ракаата или же четыре, то, в том случае, если эти сомнения не являются постоянным явлением для человека, то ему следует...
С точки зрения всех божественных религий, реинкарнация является...
Задумывались ли вы, почему Пророк Мухаммад (да благословит его Аллах и приветствует) просил читать суру «Аль-Кахф» каждую пятницу?
Начиная с Адама (алейхи салям) в каждой религии существовало хотя бы одно время молитвы. Общине пророка Мухаммада (салаллаху алейхи ва саллям) намаз также был вменен в обязанность. Хотя сам намаз и не является условием веры, но вера в его обязательность является частью имана. В основе намаза лежит дуа и восхваления. В Исламе намаз, называется салят.
До праздника Курбан-Байрама остались считанные дни. На что следует обращать внимание при разделении мяса жертвенного животного? На сколько частей делится мясо?
Человек наивно полагает, что у него есть бесчисленное количество времени, чтобы завершить все свои дела. Однако важно помнить, что неважно, молод ты или стар, богат или беден, здоров или болен, Азраил придёт за тобой и не даст ни секунды отсрочки...