Диетолог Елена Соломатина назвала напитки, которые в жаркую погоду не утоляют жажду, а лишь вредят организму человека. В перечень наиболее опасных она включила чай, кофе, энергетики и другие напитки, которые содержат кофеин. Они обезвоживают клетки, и человеческий организм теряет значимые вещества, минералы и витамины. Если не удается отказаться от кофе, каждый его прием следует сопровождать 2 стаканами питьевой воды.
При этом лимонад и газировка повышают уровень сахара в крови, что способно привести к нежелательным последствиям для людей с болезнями сосудов, вплоть до потери сознания. Кроме того, пиво также считается напитком с высоким гликемическим индексом и содержит алкоголь. В жару подобное сочетание способно нанести непоправимый удар организму, предупреждает специалист.
Альтернативой всем этим напиткам могут стать несладкий квас, кефир, айран и чайный гриб. По словам Соломатиной, лучше всего есть свежие фрукты и овощи, пить чистую столовую воду.
Islam-today
Сколько слов в Коране? Разбираем разные подсчёты учёных и объясняем причину расхождений.
Как и во всех видах поклонения, в чтении Корана тоже существуют свои основы и правила. Однако Аллах Всевышний обращает внимание на наши устремления и склонность наших сердец. Нашим главным делом должно стать обучение Корану и его чтение. Поэтому нельзя...
Насколько все в жизни просто и логично, когда человек обращается к Корану. Когда осознает, что все, что делает его жизнь сложной и не дает ему покоя, уже разъяснено Аллахом в Священной Книге, и не нужно искать ответы и ломать себе голову, нужно только следовать тому, что предписал для нас лучшим Тот, кто его создал.
Видео, мгновенно ставшее вирусным в социальных медиа.
Посетителей церквей, синагог и прочих немусульманских храмов, можно разделить на две категории:
Добрый день! У меня такая ситуация, мы уже десять лет живем с женой, до меня у нее был брак и есть ребенок. Совместных детей по воле Аллаха нет, испробовали все методы. Никогда претензий по поводу это к жене у меня не было. Я смирился с этим. Жена всегда была вспыльчивой, повышает на меня голос, оскорбляет, бывало и поднимала руку, но я все терпел и прощал ей.
Передано, что один человек сказал Абу Дарде (р.г.): «Обучи меня словам, посредством которых Аллах даст мне пользу?» Абу Дарда (р.г.) сказал: «Я завещаю тебе следующие слова - если человек будет совершать деяния в соответствии с этими словами, награды этого человека от Аллаха будут высокими...
Воспитание детей — одна из самых ответственных и сложных задач в жизни человека. В исламе этот процесс тесно связан с духовным ростом, терпением и осознанием того, что ребенок — это аманат от Аллаха.