Диетолог предупредил о вреде хлеба

Вредность хлеба определяется не его составом, а присутствием в ежедневном рационе. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург.

«Если его в питании не так много, то проблем особых нет. Его можно исключить. Хлеб может быть заменен довольно многими продуктами», – считает диетолог.

Диетолог заявила об опасности свежей выпечки
Людям с проблемами желудочно-кишечного тракта лучше отказаться от свежего хлеба.
24.03.2021
1159

Заменить хлеб, по мнению Гинзбурга, можно крупами и крупяными блюдами. Полезным считается грубый хлеб с пищевыми волокнами, так как позволяет быстро насытиться и имеет не так много калорий.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle