Самыми полезными десертами являются шоколад, изделия из кэроба, свежие фрукты и ягоды. Об этом рассказала нутрициолог Маргарита Львова.
По словам эксперта, при выборе шоколада нужно обратить внимание на состав. В хорошем шоколаде много какао-бобов и мало остальных ингредиентов.
Помимо этого, достойная альтернатива шоколаду – кэроб. Продукты из него обычно делают без сахара. «По вкусу он, конечно, отличается, но он будет более полезный», – сказала нутрициолог.
Львова добавила, что ягодами и фруктами можно перекусить, но нельзя превышать дневную норму.
Так, допустимо употреблять два любых фрукта, а также 150-300 грамм ягод. Это позволит не только не набирать вес, но и не нагружать поджелудочную железу.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Рассмотрим действия, портящие гусль, и случаи, когда гусль является сунной и фарды гусля
Салман ибн Абдул-Азиз Аль Сауд — король Саудовской Аравии, хранитель двух святынь и глава династии Аль Саудов совершил намаз внутри Священной Каабы.
Шейх Хамдан является одним из двадцати трех (и их число постоянно растет!) детей шейха Мохаммеда, премьер-министра и вице-президента Объединенных Арабских Эмиратов и главы эмирата Дубай из династии аль-Мактум. Принц Хамдан ведёт активный образ жизни, список его увлечений огромен — прыжки с парашютом, дайвинг, рыбалка, соколиная охота, сноубординг, велоспорт и многое другое. В свободное время пишет стихи под псевдонимом Fazza (فزاع), которые посвящает в том числе своей Родине и семье. Среди домашних питомцев Хамдана имеются такие экзотические животные, как белые тигры и львы.
По преданиям в первые годы хиджры, которые в плане экономического благосостояния мусульман были весьма непростыми, если не сказать тяжелыми, когда люди, оставившие все свое имущество, переселились в иной город, Благословенный Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) не участвовал в джаназа намазе тех, кто...
Основной чертой характера Асмы с раннего детства является потребность доминировать. Причем касается это практически всех сфер жизни. Асма – человек, неосознанно стремящийся вступить в конфликт. А если оппонент заведомо сильнее, это всего лишь раззадорит ее.
В одном из аятов Корана Аллах Всевышний повелевает нам восхвалять Его по утрам и перед закатом. А в хадисах после каждого намаза рекомендуется по тридцать три раза произносить тасбих, тахмид и такбир.
Вопрос: позволяет ли Ислам эпиляцию волос и можно ли мусульманкам выщипывать брови? Разъясните, пожалуйста, эти вопросы.