Учёные из Северо-Западного университета в Чикаго проанализировали данные более 10,5 тысяч человек и убедились, что ранний прием пищи благотворно влияет на организм.
Они разделили добровольцев на три группы в зависимости от того, сколько времени у них проходит от завтрака до ужина.
У первой группы этот показатель был равен 10 часам, у второй – от 10 до 13 часов, а у третьей – свыше 13 часов. Затем было создано шесть подгрупп в зависимости от времени начала первого приема пищи.
Оказалось, что у тех, кто завтракает до 8:30 показатели сахара в крови были ниже. Помимо этого, у них меньшая инсулинорезистентность, что снижает риск развития сахарного диабета.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Мать должна быть окружена особым почетом, так как это проистекает из ее материнских прав. Она выносит на себе все боли и страдания беременности, родов, кормления, воспитания детей
Однажды к хазрату за советом обратилась прихожанка и спросила:- У меня есть мечта, и я желаю ее воплотить в жизнь. Для этого денно и нощно прошу Всевышнего помочь мне в этом. Скажите, что мне сделать, чтобы Создатель исполнил мою мольбу?
Семья имама аль-Бухари, рахимахуллах, имела очень тесные связи со семьей Абу Хафса Кабира. И сам имам аль-Бухари был учеником Абу Хафса Кабира и прослушал у него «Джами Суфьяна». Имам аль-Бухари и Абу Хафс Сагир (сын Абу Хафса Кабира) были современниками и коллегами по учебе, потому что семья имама аль-Бухари, рахимахуллах, и Абу Хафса были очень близки (Абу Хафс оказывал финансовую помощь имаму аль-Бухари, рахимахуллах). Поэтому имам знал ханафитский фикх.
Помимо обязательных намазов, соблюдение последовательности в чтении сур, необходимо соблюдать и в...
Расставание с месяцем Рамадан вызывает светлую печаль. Уходит дорогой гость, подаривший нам 30 дней духовного оживления… Зато приходит Ураза-Байрам, чтобы мы вознесли хвалу Создателю за Его милости в Рамадан. Ураза-Байрам – это наглядное завершение нашего поста. Известно, что после затруднений наступает облегчение. И Аллах вознаграждает усилия постившихся Праздником Разговения
Иногда, общество, где наличие детей считается обязательной принадлежностью каждой семьи, подвергает насмешкам и осуждению всех людей, которые по каким-то причинам являются исключением из этого правила.
С этими дуа обращались к Всевышнему пророки. В этих примерах есть прямое наставление и руководство для всех мусульман. Всевышний принял их мольбы. Дуа тех верующих, кто просит Всевышнего с искренностью пророков, несомненно, будет принята.