Ученые установили, что регулярное употребление грецких орехов уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи из больничной клиники Барселоны в сотрудничестве с Университетом Лома Линда провели эксперимент с участием свыше 700 здоровых пожилых людей. Часть испытуемых на протяжении 2 лет употребляла от 30 до 60 граммов грецких орехов в день в рамках своей привычной диеты, а другая часть не включала продукт в свой рацион.
Оказалось, что у первой группы ощутимо сократились 6 из 10 биомаркеров воспалительного процесса, связанного с ростом риска сердечно-сосудистых заболеваний. Изменение диеты при этом на вес не повлияло. По мнению ученых, работа помогла раскрыть дополнительные преимущества употребления грецких орехов, кроме уже известной способности снижать холестерин.
Социальные комментарии Cackle
С тех пор, как поступила в университет, научилась сквернословить. И сейчас эта привычка не уходит. Чуть что – вслух ругаюсь матом. Если же я не одна, матерюсь мысленно...
В обществе те мусульмане, которых называют ваххабитами, обижаются на такое название и говорят, что такого понятия не существует, и они этого не принимают. Однако в дискуссиях, обращаясь к оппонентам, мы вынуждены называть их ваххабитами, как их называют в социуме
В народе принято считать, что потеря девственности всегда сопровождается выделением крови. Согласно медицинским исследованиям, при дефлорации не всегда выделяется кровь. Это связано с анатомическими особенностями девственной плевы. Кроме того, плева может быть повреждена или растянута в результате спортивных занятий (например, езды на велосипеде или верхом на лошади) или травм. Существуют редкие случаи, когда девочка рождается без девственной плевы
Ислам не является чуждым русской литературе. Пушкин писал подражания Корану, Толстой просил причислить его к «магометанам». Однако же главным мусульманином русской поэзии называют Ивана Бунина.
Кто из служителей культа должен прочитать Священный Коран в жилище правоверного? Ведь известно, что в доме, в котором проживают мусульмане, Коран следует читать хотя бы раз в год. Есть предположение, что этим должны заниматься мулла или муэдзин. Согласны ли с этим религиозные деятели и улемы?
Во-первых, следует помнить, что совершающий намаз, по сути, становится перед взором Аллахом Та’аля, подчиняясь его воле, исполняет главнейший ‘ибадат, а потому отвлечение по пустякам и прерывание намаза в этот ответственный период никак недопустимо.
Как уберечься от сихра? Самый верный путь – избегать...
Перед приближением Рамадана мы продолжаем наш рассказ о различных продуктах, употребление которых поможет постящимся укрепить здоровье и набраться сил для долгого дня поста.