Возникновение диабета второго типа во многом зависит от количества физических нагрузок и качества питания. Мускулатура человека — один из ключевых потребителей глюкозы из крови. Чем меньше мышечной массы, тем выше уровень глюкозы в крови.
По словам медиков, чтобы уберечь себя от диабета, важно также придерживаться правильного питания. Специалисты рекомендуют мысленно делить свою обычную тарелку сначала пополам и одну из половин — еще на две. При этом первую половину нужно заполнять овощами, не содержащими крахмал, то есть исключать морковь, картофель и свеклу. В одном из 2 секторов поменьше должны располагаться крупы или крахмалистые овощи, а в третьем секторе — рыбные блюда и мясо. На десерт можно съедать кисломолочный продукт или фрукт, - пишет КП.
Подобное питание, по словам врачей, поможет не только снижать массу тела, но также держать под контролем глюкозу в крови. При диабете можно употреблять почти все продукты. Вопрос лишь в объеме порций и частоте употребления лакомств. Но нужно обязательно исключить сладкие напитки: газировку, подслащенные соки, энергетики.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Я видел, что некоторые старики в казанской мечети во время азана, когда слышат "ашхаду анна Мухаммадар расулюллах" целуют большие пальцы рук и проводят ими по глазам. Я знаю этому нет абсолютно никаких оснований в нашей религии, о дозволенности этого ничего не говорили ученые - ахл Сунны и я вообще не видел ни одного хадиса. Следовательно, это является новшеством - бидгатом и с этим нужно бороться. А теперь вы скажите свое мнение? (Ирек, Альметьевск)
Вопрос: Вы, я слышал, в Татарии объявили 2012 год годом Корана, наверное, теперь его больше читаете?) Ладно. Вопрос у меня другой, вы, наверное, многое читаете Куран Карим, по крайней мере надеюсь, ахы, скажи какое самое длинное слово которое ты встречал в Куране??? (Салаф 1987)
Во время Имама Азама Абу Ханифы один его соперников, который его не любил, захотел опозорить его перед учениками и последователями, подготовил коварный вопрос. Придя на то место, где великий имам давал уроки своим ученикам, он задал свой вопрос Абу Ханифе
Мнения ученных, по поводу ответа на вопрос: является ли Шайтан джинном или ангелом разделяются. Некоторые считают его ангелом, приводя пример аяты, где Шайтан изгоняется из общества ангелов: «Вот Мы сказали ангелам: "Падите ниц перед Адамом". Они пали ниц, и только Иблис отказался, возгордился и стал одним из неверующих.» (сура Аль-Бакара, аят 34)
Как известно, по завершении намаза читают молитву «Субеханаллахи ва альхамдулильляхи…» а затем произносят «Аятель-курси» («Аят трона»).
Коран – главная книга, главное руководство в жизни верующего. Это не только свод религиозных предписаний, это инструкция к жизни. Чем больше человек хочет быть поистине успешным в жизни, тем больше он должен обращаться к этому писанию. Человек, не уделяющий свое время Корану, лишает себя множества благ и благословений...
Расулюллах (мир ему) дал знак, чтобы его приподняли. Али и Фадл подняли его, держа за руки, и повели в мечеть. Благословенные ноги Пророка (мир ему) волочились по полу...
Эти слова - праздник жизни, первые слова, которые отцы шепчут в уши своим новорождённым. Они используются для обозначения благодарности, когда Создатель дарует вам что-то, чего вы не смогли бы достичь сами...