Финики известны человечеству уже очень много лет. Археологи заявляют о существовании фиников уже 7000 до нашей эры. Этот коричневый фрукт был основным продуктом питания на Ближнем Востоке на протяжении тысяч лет. И не зря.
Для начала финики полны минералов, витаминов и фитонутриентов.
В них содержаться медь, железо, калий, магний, витамины группы B, включая B6, никотиновая кислота, рибофлавин, витамины группа А и также керотины, лютеин и зеаксантин. Кроме того, финики богаты волокнами, которые избавляют организм от вредных токсинов.
Всего 3 финика в день
Множество исследований было проведено о влиянии употребления фиников на здоровье человека. Одно из них, проведенное в 2003 даже заключило, что финики можно рассматривать идеальным продуктом, который предоставляет большой спектр питательных веществ.
В исследовании было сказано, что финики содержать по крайней мере 15 минералов, среди которых селен – элемент, который согласно многим ученым, является предотвращающим рак и увеличивает иммунитет.
И если вы не употребляете финики тоннами, то достаточно съесть 3 финика в день, чтобы достичь действительно хороших результатов.
1. Лучшее тонизирующее средство.
Употребление фиников дает организму быстрый и эффективный заряд энергии. Особенно когда человек устал и не спал много часов финики является безопасным средством для роста энергии. Диетические волокна в финиках сделают вас энергичным на долгое время.
2. Улучшают пищеварение.
Финики имеют растворимые волокна, которые вытягивают жидкость из жкт, что улучшает пищеварение и способствует лучшему перерабатыванию пищи. Также финики полезны и при диареи, поскольку помогают балансировать жкт. Употребление нескольких фиников быстрый и эффективный способ избавиться от дискомфорта в животе.
3. Увеличивает иммунитет и укрепляет кости.
Как сказано выше, финики богаты магнием, медью, селеном и железом. Они способны предотвращать образование злокачественных опухолей и способствовать укреплению костной ткани и образование таких болезней как остеопороз.
4. Балансирует уровень железа при анемии.
Анемия очень распространенная болезнь, которым страдает каждый шестой в современном мире. Финики богаты железом и являются прекрасным источником способствующим балансированию уровня анемии, увеличия энергию и силу в организме.
5. Укрепляет сердце.
Существует множество доказательств о том, как благотворно финики влияют на сердечную деятельность. В этой связи они особенно полезны если замочить их на ночь и съесть сутра натощак.
Высокое содержание калия прекрасно влияет на сердце и предотвращает возможность инсультов и других сердечных заболеваний.
6. Лечит аллергию.
Финики содержат большое количества органической серы, которая способствует уменьшению аллергических реакций. Согласно исследованию, которое было проведено в 2002 году данное вещество также снижает некоторые симптомы сезонного аллергического ринита.
При выборе фиников отдавайте предпочтение свежим, наполненным, гладким плодам, без трещин. Обратите внимание на запах, избегайте жестких плодов. Храните финики в холодильнике.
Islam-Today
Честь и достоинство так же важны, как и иман. Это самый великий дар Аллаха, данный мужчине. И если потребуется, то ради сохранения своей чести и достоинства можно пожертвовать своей жизнью. Женщины тоже представляют собой великий дар Аллаха, ибо благодаря им мужчина удовлетворяет свои природные желания, именно в их обществе он находит покой и умиротворение. Поэтому к женщинам нужно относиться бережно, с огромным вниманием и любовью
Этнические мусульмане составляют большинство населения в семи субъектах Российской Федерации: Чечне, Ингушетии, Дагестане, Кабардино-Балкарии, Карачаево-Черкесии, Башкортостане и Татарстане. В целом же двадцатка самых исламизированных регионов нашей страны выглядит следующим образом
Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) показывая нам цель, которую мы должны достигнуть, говорил, что был в раю 100 раз, а степень рая Фирдаус является самой высокой в раю. Он сказал: «Когда вы просите рая у Аллаха, просите Фирдаус»
Всевышний Аллах в этом аяте привел сотворение Им небес, земли и всех живущих на них в качестве аргументов, свидетельствующих о Его существовании. Аллах является Создателем всего, и это серьезный довод в пользу Его существования. А словами «Он способен собрать их, когда пожелает» Господь подчеркивает Свое абсолютное могущество и Свое обладание всем миром и всеми живыми существами. Все действует в предписанном Им равновесии и по установленным Им законам. Об этом говорится в аяте:«Среди Его знамений – плывущие по морю корабли, подобные горам» (Шура, 42:32). Действующие в природе физические законы не результат случайности, а проявления совершенного порядка, установленного Всевышним Аллахом
В самом начале своего исторического пути османы были вассалами сельджукского султана, чьей столицей был город Конья. В 1331 году, когда османы начали расширять территорию своего государства, они завоевали город Бурса. В то время он был центром шелкоткачества. Этот город очень быстро приобрел для них важное значение из-за своего стратегического расположения на склонах горы Улудаг. До сих пор в городе существует множество памятников эпохи ранних османов. Главная мечеть города УлугДжами расположена в центре. Строительство мечети велось в 1396—1400 годами по приказу султана Баязида I. Руководил ее постройкой архитектор Али Неджар
Награду за некоторые дела Всевышний приравнял к вознаграждению за совершения Хаджа. Хадж – один из пяти столпов ислама, и каждый мусульманин должен совершить его хотя бы раз в жизни. Кроме того, есть дела, вознаграждение за которые подобно тому, которое вы получили бы за совершение Хаджа.
Намазы делятся на три вида: фард-намазы, ваджиб-намазы и нафиль-намазы. В свою очередь некоторые из этих видов намазов делятся на категории.
Многие из верующих пренебрегают пятничным намазом. И когда задаешь вопрос, почему человек не посещает пятничную молитву, то часто в ответ слышишь, что он не умеет читать намаз, не знает как вести себя в мечети и т.д..