Найдите расписание намазов для вашей местности. Еда на сухур должна быть сытной, которая будет перевариваться в течение длительного времени – это могут быть молочные продукты, каши из цельных зерен, сухофрукты, орехи, овощи или фрукты. Старайтесь не есть ничего острого, соленого, жареного, поскольку такая пища вызывает сильную жажду.
Прием пищи следует прекращать хотя бы минут за 10-15 до начала времени поста, чтобы успеть почистить зубы и прополоскать рот от остатков пищи.
Оканчивается пост с заходом солнца, с наступлением времени намаза магриб, это время ифтара – разговения после окончания поста.
Согласно Сунне Пророка ﷺ пост открывают сначала несколькими финиками и глотком воды, потом читают намаз магриб, а уж потом приступают к более обильной пище.
Однако нужно стараться соблюдать умеренность в пище и не переедать, чтобы не перегружать свой организм после целого дня воздержания.
Врачи советуют постящимся стараться есть больше фруктов и овощей, воздерживаться от жареной или жирной пищи, и стараться пить больше воды, чтобы восполнить недостаток жидкости в организме.
Для того, чтобы не проспать сухур необходимо сделать намерение и попросить об этом у Всевышнего.
После утреннего приема пищи необходимо произнести следующее дуа-намерение на сухур:
«Я намерился держать пост месяца Рамадан от рассвета до заката искренне ради Аллаха».
Во время разговения, приема пищи на ифтар, желательно читать следующее дуа:
«Аллахумма лякя сумту ва бикя аманту ва аляйкя таваккяльту ва ‘аля рызкыкя афтарту фагфирли йа Гаффару ма каддамту ва ма аххарту»
«О Аллах! Ради Тебя я держал пост, в Тебя уверовал и на Тебя лишь уповаю, разговляюсь тем, что Ты мне послал. Прости, о Прощающий, мои грехи, прежние и будущие!».
Является макрух (порицательным действием) постящемуся человеку жевать жевательную резинку без вкуса и запаха. Категорически запрещается жевать новую жевательную резинку
Сура «Бакара», в которую включены эти аяты, была ниспослана в первые годы после хиджрата. В этот период все мусульмане старались жить так, чтобы Аллах был ими доволен. Ради этого мухаджиры покинули родные места и переселились в Медину, а здесь их с распростертыми объятьями встретили ансары. Всевышний Аллах в конце этой длинной суры дает вознаграждение этим Своим исключительным рабам. Сооб-щает им об их достоинстве и о том месте, которое они займут возле Него. Таким образом наш Господь дает нам урок религиозной жизни, чтобы мы следовали по пути первых мусульман. Он указывает нам, как строить отношения с нашим Господом
В первобытных обществах были очень распространены браки по принуждению. В то время и в таком окружении, молодая девушка была лишена какого-либо права выбора, а ее родители не могли жить не испытывая страха за будущее своей дочери. Так как в любой момент они могли подвергнуться нападению.
Шайтан – это источник зла и грехов, он губит нас в этом мире и в мире вечном, он всегда и всюду водружает свое знамя и призывает людей к неверию и непокорности Всемилостивому Аллаху.
Часть этой мудрости заключается в следующем:
Есть проблемы, которые со временем могут решиться сами по себе, без лишнего давления извне. Но есть такие проблемы, откладывать решение которых или надеяться, что со временем они решаться сами собой, было бы неправильным.
За каждым великим мужчиной стоит великая женщина, гласит всем известное высказывание. В истории ислама женщины также занимают особенное положение. Лучших из женщин Аллах Всевышний удостоил упоминанием в Священном Коране...
«Человеку следует просить своего Господа обо всех своих нуждах – настолько, что если порвется шнурок его ботинка или закончится соль, то ему следует просить Аллаха об этом».. Но есть вещи, о которых нельзя просить Всевышнего...