Как подготовить организм к Рамадану?

Взгляд на уразу с медицинской точки зрения: как 30-дневный пост влияет на организм, что лучше приготовить на ифтар, а что оставить на сухур, какие есть противопоказания и как поддерживать энергию в организме в эти дни? Ответ в видео!

 

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ КАНАЛ

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ АРХИВ

Мы в Instagram

Мы ВКонтакте

Мы на Facebook

Мы в Одноклассниках

Социальные комментарии Cackle