20 дней до Рамадана: ураза с медицинской точки зрения

Осталось ровно 20 дней до великого месяца – Рамадана. Сегодня мы взглянем на уразу с медицинской точки зрения: как 30-дневный пост влияет на организм, что лучше приготовить на ифтар, а что оставить на сухур, какие есть противопоказания и как поддерживать энергию в организме в эти дни?

Социальные комментарии Cackle