В исламе нет места деструктивной энергии. Одно взаимоисключает другое, также, как свет не может равняться тьме. Гнев, особенно неоправданный, в исламе считается одним из порицаемых явлений. Агрессия - незрелость души, ведь контролировать свои эмоции может только умудренный опытом, интеллектуально развитый человек и духовно совершенствующийся человек. А потому надо учиться избавляться от этой деструктивной энергии.
Наверное, у каждого бывают ситуации, когда агрессия, затмив разум, заставляет нас наговорить много нехорошего. Потом нас долго не покидает чувство вины. Мы даем себе слово, что подобных всплесков негативных эмоций не повторится, но снова и снова нарушаем обещание. Так будет продолжаться до тех пор, пока мы не выстроим план действий и не начнем претворять его в жизнь.
Просто покаяться - это не значит расстаться с привычкой. Нужно действовать.
Что можно предпринять на практике? Психологи говорят - переключиться. Они рекомендуют посчитать про себя до десяти. За это время раздраженный человек переключается с эмоций на логику, включив свой ум. Это уже половина успеха.
На самом деле чувства и эмоции никто не может заставить испытывать, так как все зависит от того, как человек реагирует на внешние раздражители.
Пророк Мухаммад (мир ему и благословение) советовал: «Если вы гневаетесь, сядьте, если стоите; если гнев не проходит, ложитесь; если не помогает, сделайте вуду (малое омовение); и молитесь, если гнев не ушел».
Как мы видим Пророк (мир ему и благословение) тоже считал, что вовремя переключившись на другое можно потушить гнев, не допустив негативных последствий агрессии.
Во время приступа гнева можно сказать три раза: «Аузу биЛляхи мин аш-шайтани ражим» («Прибегаю к Аллаху от проклятого шайтана»);
И хорошо бы напомнить себе о вознаграждении за прощение и терпение к ближнему.
Исламия
Мухаммад Ибн Абдуль Ваххаб как и все остальные сектанты, опирался на одну простую вещь - на наше невежество. Где он создавал свою секту - в пустынях, среди невежественных бедуинов. Ведь он не пришел к ученым, к примеру, Аль Азхара, не привел им свои доводы, не рассказал о своем учении, не набрал среди них себе последователей. Он пришел в пустыни, где собрал всякий невежественный сброд, людей, которые ненавидели турок, мечтали от них избавиться
Наличие у человека аппетита, и дозволенной пищи на столе, которой бы он мог утолить свой голод, является великой милостью и щедростью Аллаха Всевышнего. Каждый раз, садясь за стол, необходимо вспоминать об этой милости, и размышлять над этим угощением, поминая Аллаха Всевышнего.
Слышал, что по некоторым преданиям Всевышний раздает удел в пропитании человеку утром, поэтому нежелательно ложиться спать после утреннего намаза. Так ли это на самом деле?
Здравствуйте. Пожалуйста, подскажите, что мне делать, если муж в состоянии гнева постоянно угрожает разводом, а иногда говорит «ты разведена», но после этого раскаивается? Нужно ли в этом случае обновлять никях?
Прощение заставило преступника плакать...
Не хочу чувствовать себя мусульманкой. Про сабр тоже слышать нет желания. Изучать, как раньше, Ислам - тоже. Вот думаю, может это не испытание, может мне просто не надо принимать Ислам и жить по Сунне?
Редакция Islam-Today решила, что будет очень актуально опубликовать дуа для получения благословении на новом месте.
Если у человека имеется физический или психологический недуг, необходимо прежде всего воспользоваться медицинским лечением. Но вместе с этим мусульманин должен обратиться к Всевышнему с дуа об исцелении....