У меня депрессия, я потерял интерес к жизни и работе. Мне нужна помощь
Вопрос:
Ассаляму алейкум. Недавно я стал чувствовать себя в глубокой депрессии. Я потерял интерес к учебе и работе. Вроде бы нет оснований для беспокойства, но я чувствую себя каким-то потерянным, хотя я не совершал ничего плохого. Пожалуйста, дайте мне какой-нибудь ответ на основе Корана и хадисов. (Аноним)
Ответ:
Ассаляму алейкум ва рахматуллахи ва баракятух!
Внутренние ощущения и состояние человека меняются время от времени. Иногда человек чувствует себя очень счастливым и возбужденным, а в другое время ему может быть грустно и неприятно. Это просто часть жизни, так что это не причина для уныния.
Чтобы чувствовать удовлетворение от жизни, стоит почаще размышлять над благословениями и милостью Аллаха к вам. Думайте о том, сколько вам дано из того, чего многие люди могут быть лишены. Какое множество людей в мире лишены возможности слышать, видеть или говорить. Вообразите, что вы лишились какой-то из этих способностей (слуха или зрения), какой тяжелой стала бы ваша жизнь. Даже когда вы просто пьете стакан холодной воды, думайте о том, что есть люди, которые борются каждый день за каждый глоток воды. Поблагодарите Аллаха за Его щедрость. О подобных вещах Аллах говорит в Коране:
وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ () فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ (سورة الحجر، رقم الاية
(И когда ты огорчён, то обращаясь к Аллаху) восславь же Господа твоего и будь с преклоняющимися ниц [совершай молитву] (и этим ты избавишься от того, что тебя тревожит) и поклоняйся Господу твоему (всю жизнь), пока не придёт к тебе несомненность [смерть]!
(15, 98-99)
Уделите ежедневно время для уединения и поминания Аллаха (зикр). Выберете время, в течение которого вы будете произносить слова единобожия, ля иляха илляЛЛах. Думайте о силе и могуществе Аллаха, произнося зикр. Посредством поминания Аллаха у вас появится удовлетворение в сердце.
Аллах говорит в Коране:
أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (سورة الرعد، رقم الاية
Ведь поминанием Аллаха успокаиваются сердца (13, 28)
Будьте уверены в себе, займитесь теми из дозволенных вещей, которые доставляют вам радость.
Мы просим Аллаха даровать вам радость и успех в обеих мирах.
А Аллах знает лучше.
Оригинал ответа.
Абд уль Азим бин Абдур-Рахман,
Студент Даруль-Ифтаа, США
Проверено муфтием Ибрагимом Десаи
Читайте также:
-
Почему плохие отношения между Узбекистаном и Киргизией?
Islam-Today.ru приводит статью кандидата военных наук А. Клименко о причине напряженных отношений между Узбекистаном и Киргизией. В отношениях между этими странами одним из основных узлов противоречий является проблема демаркации границ
-
Три человека не попадут в рай
Мать должна быть окружена особым почетом, так как это проистекает из ее материнских прав. Она выносит на себе все боли и страдания беременности, родов, кормления, воспитания детей
-
Дуа, которое не позволит шайтану приблизиться к вам
«Один шайтан скажет другому: «Как можно совратить того, кто сохранен от всех невзгод, взят под защиту и направлен по прямому пути?»
-
Какие знамения Судного дня свершились уже в наши дни?
Знамения Судного дня в богословской терминологии обозначаются как «Ашрат ас-са‘а» или «Айат ас-са‘а». Несмотря на то, что в исламской догматике считается, что срок Судного дня известен только Богу, существует традиция изучения знамений Судного дня. Под знамениями подразумеваются те или иные события и явления, упомянутые в Коране или высказываниях пророка Мухаммада, которые указываются на близость Судного дня. В мусульманском богословии знамения Судного дня поделены на две большие группы малые знамения и большие знамения.
-
Из пара Аллах Всевышний создал семь слоев небес...
Аллах приказал пару отделиться от воды. Пар поднялся над водой и возвысился. Из этого пара Аллах Всевышний создал семь слоев небес. Первое небо было создано из хризолита. Оно называется «Баркиа», другое его название «Рафиа». Аллах Всевышний создал ангела по имени Исмаил. Этот ангел удерживает это небо и оберегает его. Живущие на этом небе ангелы имеют образ быков.
-
Как правильно понять аят «Мы создали небеса и землю за шесть дней»?
В Коране имеется несколько аятов, в которых сообщается о том, что Аллах Всевышний сотворил небеса и землю за шесть дней. Например: «Он – Тот, Кто создал небеса и землю за шесть дней, когда Его Трон находился над водой, дабы испытать, чьи деяния будут лучше» (Худ 11/7). В другом аяте говорится: «Воистину, ваш Господь – Аллах, Который сотворил небеса и землю за шесть дней, а затем совершил истава на Трон. Он покрывает ночью день, который поспешно за ней следует. Солнце, луна и звезды – все они покорны Его воле. Несомненно, Он творит и повелевает. Благословен Аллах, Господь миров!» (аль-Араф 7/54).
-
Куда душа отправляется после смерти?
Что ожидает человека после смерти? Куда он попадает после того, как умер? Есть ли загробная жизнь? Эти вопросы волнуют верующего на протяжении всей его мирской жизни, и вот что говорится об этом в исламе...
-
Эта сура ускоряет выздоровление
Если на чистом листе бумаги написать чернилами эту суру, затем промыть этот лист чистой водой, и потом этой же водой намочить лицо больного, то по воле Аллаха он поправится...