У меня депрессия, я потерял интерес к жизни и работе. Мне нужна помощь
Вопрос:
Ассаляму алейкум. Недавно я стал чувствовать себя в глубокой депрессии. Я потерял интерес к учебе и работе. Вроде бы нет оснований для беспокойства, но я чувствую себя каким-то потерянным, хотя я не совершал ничего плохого. Пожалуйста, дайте мне какой-нибудь ответ на основе Корана и хадисов. (Аноним)
Ответ:
Ассаляму алейкум ва рахматуллахи ва баракятух!
Внутренние ощущения и состояние человека меняются время от времени. Иногда человек чувствует себя очень счастливым и возбужденным, а в другое время ему может быть грустно и неприятно. Это просто часть жизни, так что это не причина для уныния.
Чтобы чувствовать удовлетворение от жизни, стоит почаще размышлять над благословениями и милостью Аллаха к вам. Думайте о том, сколько вам дано из того, чего многие люди могут быть лишены. Какое множество людей в мире лишены возможности слышать, видеть или говорить. Вообразите, что вы лишились какой-то из этих способностей (слуха или зрения), какой тяжелой стала бы ваша жизнь. Даже когда вы просто пьете стакан холодной воды, думайте о том, что есть люди, которые борются каждый день за каждый глоток воды. Поблагодарите Аллаха за Его щедрость. О подобных вещах Аллах говорит в Коране:
وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ () فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ (سورة الحجر، رقم الاية
(И когда ты огорчён, то обращаясь к Аллаху) восславь же Господа твоего и будь с преклоняющимися ниц [совершай молитву] (и этим ты избавишься от того, что тебя тревожит) и поклоняйся Господу твоему (всю жизнь), пока не придёт к тебе несомненность [смерть]!
(15, 98-99)
Уделите ежедневно время для уединения и поминания Аллаха (зикр). Выберете время, в течение которого вы будете произносить слова единобожия, ля иляха илляЛЛах. Думайте о силе и могуществе Аллаха, произнося зикр. Посредством поминания Аллаха у вас появится удовлетворение в сердце.
Аллах говорит в Коране:
أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (سورة الرعد، رقم الاية
Ведь поминанием Аллаха успокаиваются сердца (13, 28)
Будьте уверены в себе, займитесь теми из дозволенных вещей, которые доставляют вам радость.
Мы просим Аллаха даровать вам радость и успех в обеих мирах.
А Аллах знает лучше.
Оригинал ответа.
Абд уль Азим бин Абдур-Рахман,
Студент Даруль-Ифтаа, США
Проверено муфтием Ибрагимом Десаи
Читайте также:
-
Можно ли по исламу работать женщине?
Уважаемый муфтий, саляму алейкум. Меня зовут Камилла, я из богатой семьи, учусь на третьем курсе, хочу попробовать работать, но папа не хочет, говорит, что мне нужно только учиться. Можно ли работать женщине по Исламу? Каков хукм работы женщины по Исламу. Спасибо. (Камилла, Саранск, Мордовия)
-
Портит ли тахарат (малое омовение) прикосновение к половым органам?
Насколько я знаю, прикосновение к интимным местам портит тахарат. А как насчет маленьких детей, когда их подмываешь ведь прикасаешься к их гениталиям, портится ли при этом тахарат? Если можно далиль (Резеда)
-
Кыямат - день Страшного суда
Всевышний Аллах в Благородном Коране сказал про этот День:
إِنَّ السَّاعَةَ ءاَتِيَةٌ أَكَادُ أُخْفِيهَا لِتُجْزَى كُلُّ نَفْسٍ بِمَا تَسْعَى. فَلاَ يَصُدَّنَّكَ عَنْهَا مَنْ لاَ يُؤْمِنُ بِهَا وَاتَّبَعَ هَوَاهُ فَتَرْدَى
«Воистину, [Судный] час непременно настанет, но Мне угодно скрыть [время] его наступления, чтобы воздать каждому человеку по заслугам его. Пусть не заставляет тебя [ Муса,] забыть о Судном часе тот, кто не верует в его [наступление] и предается своим страстям, а не то ты погибнешь» (ТаХа, 20/15, 16).
-
Книги по Исламу читать онлайн
Чья речь прекраснее, чем речь того, кто призывает к Аллаху, поступает праведно и говорит: "Воистину, я – мусульманин?"
Книги ислама хранят в себе знания и мудрость веры мусульман. В священных книгах мусульман первая и главная – Коран (чтение вслух). Мусульмане знают, что в мире существует их два: один небесный, который был и есть всегда и лежит он под троном самого Аллаха. Второй – земной, копия для верующих мусульман, который сам Аллах передал в словах Джабраилу (ангелу), а он поведал пророку Мухаммеду.
-
Уникальная мечеть, построенная в честь самого таинственного пророка
Пророк (да благословит его Аллах и приветствует!) сказал: «Причиной того, что Хызыр назван Хызыром (Хадыром) является следующее: Когда Хызыр садился на какое-либо место, где не росла трава, внезапно это место покрывалось зеленью за спиной Хызыра».
-
Этим людям не стоит даже надеяться на милосердие Всевышнего
В следующих хадисах сообщается, что посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) говорил: «Аллах не проявит милосердия к тому, кто...
-
6 наград, которые мусульманин может получить только в пятницу
Пятница – особый день, каждый период которого наполнен благословениями. Порой мы проживаем этот день, совсем как обычный, не осознавая скольких благ лишаемся, не придавая им особой значимости. Эти хадисы напомнят вам о благословении пятничного дня и наград, которые человек может обрести в пятницу.
-
Верный способ построить себе дом в Раю уже сейчас
Согласно словам Посланника Аллаха (мир ему), рай обещан в следующих случаях: