Осень – время простудных заболеваний. Именно осенью у большинства людей наблюдается снижение иммунитета. Врачи отмечают, что самой главной причиной снижения иммунитета, и как следствие, вирусных заболеваний осенью является стресс, вызванный сменой ритма и адаптацией к новому сезону. Конечно, не стоит забывать о резком снижении температуры после жаркого лета.
Как избежать простудных заболеваний?
Врачи рекомендуют чаще мыть руки, следить за питанием, есть как можно больше овощей и фруктов, вести активный образ жизни и, конечно, одеваться по погоде.
А если случилось так, что вы заболели, не перенапрягайтесь, устройте себе лежащий режим, больше воды и заботы о себе. Консультируйтесь с врачами и не забудьте просить о выздоровлении Всевышнего Аллаха:
«Бисмилляхи кабири аузу билляху альгазимин мин шарри кулли гаракын наггарин ва мин шарри харриннар».
«Я ищу облегчения, произнося имя Аллаха, от всего дурного, что лишает меня сил и от зла пылающего огня».
«Ва иляяхукум иляяхун ваахидун, ляя иляяхя илляя хувар-рахмаанур-рахиим».
«Ваш Бог – Бог один, нет иного бога, кроме Него. Милость Его безгранична и вечна».
«Аллахумма, Рабба-н-наси, музхиба-ль-ба`си, ишфи Анта-ш-шафи, ля шафия илля Анта шифаан ля йугадиру сакаман».
«О Аллах, Господь людей, удаляющий болезнь, исцели, Ты – Исцеляющий, и нет целителя, кроме Тебя, исцели же так, чтобы после этого не осталось болезни».
«Иннал-лахя ляя яхфаа ‘аляйхи шайун филь-арды ва ляя фис-самаа’».
«Воистину, ничто ни на земле, ни на небесах не спрячется от Аллаха».
«Имсахи-ль-ба’са, Рабба-н-наси, би-яди-ка-ш-шифау, ля кашифа ля-ху илля Анта».
«Сотри болезнь, Господь людей, в Твоей длани исцеление, и никто не дарует его, кроме Тебя».
В число многочисленных достоинств Пророка Мухаммада (мир ему и благословение Всевышнего!) входило искусное владение холодным оружием. Согласно рассказам современников, он имел большую коллекцию мечей, жемчужиной которой был легендарный Зульфикар, являющийся почитаемым и ярким символом ислама.
В зависимости от положения человека, никах может быть фардом, ваджибом, сунной, макрухом или харамом.
Специально для трудных моментов в жизни.
Если вы думаете, что полезные советы о здоровом образе жизни – правильное питание, физические упражнения и существование без стресса – это достижения современной медицины, то вы не правы. Медицина была «коньком» мусульманской цивилизации еще много веков до этого. Мусульмане дали миру 5 книг по медицине 1000 лет назад, которые описывают столь актуальные сегодня темы здоровья.
Как только Рамадан заканчивается, мы выдыхаем и теряем прежний энтузиазм. Рамадан с его поклонением, постом и воздержанием от всего остается в прошлом, жизнь входит в свое самое обычное русло. Но правильно ли такое отношение с точки зрения религии? Должен ли Рамадан так быстро отпускать нас, а главное: мы отпускать его?
Семья – самое дорогое, что есть у человека. Сначала – семья, в которой рождаемся, потом – которую создаем сами.
Если заглянуть в богатый фонд Национального музея Республики Татарстан, то можно увидеть любопытные документы, рассказывающие о непростом жизненном и творческом пути первой татарки, которая получила высшее образование (да ещё и математическое!) в Европе, в парижском университете Сорбонна.
Это сооружение считается колодцем, в который бросили Юсуфа (Иосифа) его братья из зависти, и где он был найден проходившим мимо караваном и продан в рабство в Египет.