Каким бы ни был человек, душа человека нестабильна, то она счастлива и безмерно радостна, то испытывает отчаяние, упадок сил, уныние и безысходность – одним словом, впадает депрессию. Депрессия бывает у нас, у наших близких. Особенно трудно видеть в таком состоянии наших близких. Как помочь и облегчить состояние человека в депрессии?
Согласно статистике, от депрессии страдает 1 из 10 человек в мире, около 8% населения земли пребывает в депрессии в разные этапы их жизни. Всего в мире от разных форм этого недуга страдает 121 миллионов людей во всем мире.
Признаки и проявления депрессии различаются от человека к человеку. Существует ряд мер для облегчения положения, в котором оказался ваш близкий человек.
1. Понимание депрессии. Нужно осознать, что депрессия – это ментальная проблема здоровья. В мусульманском мире не всегда принимают данное понятие и состояние человека, основывая это тем, что мусульманин не может отчаиваться. Но мусульманину, как и любому человеку, свойственно впадать в состояние апатии. Не стоит относиться к депрессии как временное эмоциональное переживание и относиться к ней пренебрежительно.
2. Присутствие. Покажите своим близким, что вы готовы помочь им пройти этот сложный период вместе. Окажите поддержку своим близким в такой момент, не пренебрегайте их переживаниями. В такой нелегкий момент для человека особенна важна любовь близких.
3. Умейте выслушать. Для человека, который в данный момент переживает определенные трудности важно крепкое плечо, которое не столько будет давать долгие советы, сколько выслушает его. Уделите время и умейте выслушать беспокойства своих близких.
4. Старайтесь "выдергивать" своих близких из этого состояния. Не позволяйте им забыть обо всем на свете, и жить лишь в своем отчаянии. Увлекайте их чем-либо, занимайте какими-либо занятиями, не позволяйте сидеть без дела. Приглашайте их на прогулку, ходите вместе в спортзал, запишитесь на курсы шитья/рисования и т.д.
5. Напомните о главном. Напомните своим близким, что вскоре Аллах непременно облегчит ваше положение и ниспошлет решение ситуации. В Коране сказано: «С трудностью наступает облегчение» (94:6). Таково обещание Всевышнего.
6. Проявляйте терпение. Проявите терпение в столь нелегкий для вашего близкого человека момент. Ваше терпение и понимание станет утешением для ваших близких, а Аллах непременно наградит вас за проявления лучшего качества. Помните, что в трудности ваших близких – испытание для вас.
7. Совершайте дуа за близких.
Помните, что любовь и поддержка – это лучшее лекарство от всех болезней, душевных и физических.
В хадисе сказано: «Того, кто избавит верующего от одной из печалей мира этого, Аллах избавит от одной из печалей Дня Воскресения. Тому, кто облегчит положение попавшего в тяжелую ситуацию, Аллах облегчит положение его и в мире этом, и в мире ином. Того, кто покроет мусульманина, Аллах покроет и в мире этом, и в мире ином. Аллах будет оказывать помощь рабу, пока сам раб оказывает ее брату своему».
Islam-Today
Человек увидит результат всех своих деяний и получит по заслугам. Человек не случаен. Его деяния не останутся безответными. Он ответит на великом суде за каждый поступок, записанный на каждой странице книги его жизни. Всевышний Аллах, являющийся Абсолютным Правителем, Господином, от которого зависит все и вся на свете, спросит у человека. Спросит его о каждом его шаге, о том, в каком направлении, с какими намерениями и целями он делал эти шаги.
Каждый человек стремится к здоровью, богатству, хорошей семье, хорошей работе. Существует 24-часовая горячая линия, доступная для каждого, где мы можем оставить свой запрос в любое время в любом месте. Эта линия никогда не занята и каждый запрос рассматривается. Однако, пожалуй, это наименее используемое средство коммуникации, предложенное человеку. Это горячая линия Аллаху - дуа. Абдул Насир Джангда, известный американский исламский ученый, изложил много важных и интересных фактов о дуа в своей популярной лекции "Ночь дуа". Он отметил, что большинство людей думают, что салах - обязателен, а дуа – нет. Многие из нас не понимают, что Аллах повелевает нам делать дуа. Дуа является основой поклонения, практической духовностью. Когда мы делаем дуа, «мы имеем прямой доступ к милосердию и мудрости Аллаха, который дает нам стабильность в наших мыслях и действиях».
В этом аяте говорится о ниспослании нам от нашего Господа одной истины. Эта истина заключается в принесенных нашим Пророком (мир ему и благословение Всевышнего!) принципах, которые поясняют Коран и истинную религию. Поэтому являются правильными ниспосланные Аллахом поучения и принесенные нашим Пророком основные положения, которые касаются религиозных убеждений и образа жизни. Однако люди свободны в выборе следования по истинному пути, установленному Господом миров.
У моей подруги была внебрачная связь с мужчиной, после этого она забеременела. Я хотела узнать, как ислам относится к детям, рожденным от внебрачной связи?
Время от времен под давлением мирских проблем или по причине увлеченности верующий может забывать о своем предназначении с религиозной точки зрения и в целом терять ориентир – для чего ты послан и в чем суть земного путешествия.В Коране Всевышний разъясняет и напоминает о сути мирской жизни и предназначении человека. Вспомним некоторые из этих аятов...
Почему Всевышний не поместил нас сразу в Рай? Ведь Он же заранее знает, кто из нас чего достоин. Почему мы должны проживать эту земную жизнь, перенося в ней множество трудностей, терять близких, болеть и в конце концов умереть? Этому есть несколько причин...
Понимать потребности своего супруга гораздо легче, когда знаешь на каком языке любви он говорит. Эти языки не чужды и для мусульманских пар, рассмотрим их в контексте сунны Пророка (мир ему).
Сложно всегда быть сконцентрированным, духовно настроенным в течение дня. И причина этого – излишнее беспокойство о мирском и лень, которая приводит к спеху из-за того, что порой не удаётся своевременно побороть её...