Всего 10 дней осталось до начала Священного месяца Рамадан. День за днем мы приближаемся к одной из милости Всевышнего Аллаха. Для кого-то это время пройдет так же, как и предыдущие месяцы; а для кого-то, возможно, станет началом этапа духовного развития.
В Рамадан у верующего полностью меняется режим дня, что может отразиться на самочувствии и продуктивности. К сожалению, не у всех есть возможность взять в период Рамадана отпуск. В результате приходится совмещать работу и соблюдение поста. И чтобы не подвергать организм стрессу, нужно уже сегодня начать постепенно менять распорядок дня.
1. Сон.
Как мы знаем, в Рамадан верующие по возможности должны совершать дополнительные таравих намазы. Ввиду того, что ночи сейчас короткие, время сухура наступает быстро. А если еще учесть, что утром нужно идти на работу, то на сон и отдых времени практически не остается.
Поэтому первые дни поста многим дается очень тяжело. Рекомендуем уже сейчас практиковать ночные тахаджут намазы. Однако важно не переусердствовать, не нужно чересчур нагружать организм, следите за своим самочувствием.
2. Питание.
В Рамадан прием пищи резко уменьшится. Мы уж говорили, что в Шаабан желательно держать дополнительные посты. Перед началом Священного месяца желательно начать постепенно уменьшать порции и больше пить воды.
3. Физические нагрузки.
Многие думают, что в Рамадан нельзя себя перегружать и заниматься спортом. Однако легкая физическая нагрузка, если вы себя чувствуете хорошо, никогда не повредит. Практикуйте утренние пробежки - это поможет вам не только стать более выносливым, но провести в порядок свои мысли и планы. Также по этой теме читайте: Как сохранить здоровье в Рамадан: питание, сон и тренировки
Islam-today
Ас-Салям алейкум, шейх Сухайл! У меня такой вопрос, почему у меня все хорошо в жизни? Знаете, я не делаю ничего особенного, но в жизни у меня идет все отлично: у меня великолепные родители, работа, учеба, друзья...(Ильдар)
Всевышний Аллах сказал: "О те, которые уверовали! Когда вы встаете на намаз, то умойте ваши лица и ваши руки до локтей, оботрите ваши головы и умойте ваши ноги до щиколоток. А если вы находитесь в половом осквернении, то очиститесь. Если же вы больны или находитесь в путешествии, если кто-либо из вас пришел из отхожего места, или если вы имели близость с женщинами, и вы не нашли воды, то направьтесь к чистой земле и оботрите ею ваши лица и руки. Аллах не хочет создавать для вас трудности, а хочет очистить вас и довести до конца Свою милость по отношению к вам, – быть может, вы будете благодарны
В соответствии с вероубеждением Ахлю-сунна, все неверующие, а также некоторые грешники-верующие будут подвергнуты мучениям в могиле. Что касается сути видов наказания в могиле, то исламские ученые высказывали различные мнения по этому поводу.
Может ли человек встать на намаз человек, который употребляет алкоголь? Некоторые говорят, что необходимо подождать сорок дней и лишь потом можно начать поклонение. Так ли это?
Поскольку мирская жизнь является местом испытания, то ежедневно человек сталкивается с различными ситуациями. Какими бы не были условия и обстановка, шайтан всегда поджидает человека в засаде. И любой, даже небольшой промах верующего, является шансом для шайтана. И шайтан старается пользоваться каждым таким шансом, стараясь при этом не выдавать себя
Каждый человек в меру своих сил ответственен перед Аллахом Всевышним за соблюдение всех повелений и запретов. Ответственность человека ограничена рамками его возможностей. Тот, кто помимо себя самого способен исправить и общество, ответственен за его исправление. Если же человек не способен исправить других, то в этом случае он ответственен за исправление себя самого.
В мире около 1.6 миллиарда мусульман из разных стран, культур и национальностей, и безусловно их традиции станут уникальным сочетанием религии и культурных традиций. Существует огромное количество мусульманских традиций, но есть 5 самых распространенных из них:
Передается от Имама Ахмада, Малика, ан-Насаи и Ибн Хиббана, что Сахль ибн Ханиф вышел вместе с Пророком (мир ему и благословение Аллаха) в путь в сторону Мекки. Когда они были в ущелье Харар в районе аль-Джахфа Сахль ибн Ханиф совершил полное омовение. Он был статным мужчиной со светлой и красивой кожей.