Росстат подсчитал количество граждан, которые в течение 2019 года вели здоровый образ жизни (ЗОЖ). В результате их совокупная доля по всей стране составила 12%. При этом наиболее высокая доля людей, которые привержены здоровому образу жизни, зафиксирована в Ингушетии — 48,8%. На второй строчке оказался Крым с 29,2%, на третьей — Адыгея с 28,8%. В лидирующую пятерку по ЗОЖ вошли также Чувашия (24,7%) и Воронежская область (24,2%).
При этом аутсайдером по количеству населения, которое придерживается ЗОЖ, стал Чукотский автономный округ (всего 0,4%). В пятерку с самыми низкими показателями также вошли Тува с 1,1%, Ненецкий автономный округ с 2,1%, Хабаровский край с 2,2% и Забайкальский край с 3,3%, - пишет РБК.
Методику по определению ЗОЖ Росстат утвердил в марте 2019 года. Чтобы вести ЗОЖ, необходимо выполнять 5 условий: ежедневно есть не менее 400 г овощей и фруктов, не курить, не употреблять более 5 г соли в сутки. Также требуется не меньше 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в еженедельно. Норма употребления алкоголя не выше 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не больше 84 г для женщин.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Мекка и Медина — два главных священных поселения для каждого мусульманина, они тесно связаны с историей ислама. Именно в Мекке родился пророк Мухаммед (да благословит его Аллах и приветствует), именно там он начал свою пророческую миссию. В этом городе возвышаются минареты Масджид аль-Харам — Большой Мечети, а во внутреннем дворе ее находится Кааба — священный камень, к которому ежегодно съезжаются миллионы мусульман.
Особенно когда заказчик проживает в Саудовской Аравии.
Степень достоинства и значимости человека, возрастает или уменьшается в зависимости от действий человека. Коран полностью стирает, какие бы то ни было различия между людьми, будь то расовые или классовые. Вместо...
Пророк (с.г.в.) сказал: «Когда Аллах Тааля изгонял Иблиса (проклятие ему) на землю, Иблис (проклятие ему) сказал: «Я клянусь Твоим Могуществом и Величием, поистине, я не перестану сбивать сынов Адама (мир ему) с правильного пути, пока они живы. И Всевышний Аллах ответил: «Я также даю клятву Моим Могуществом и Величием, что Я буду прощать их, пока они будут
Расулюллах (с.г.в.) говорил: «Кто накопит золото и серебро и не заплатит за него закят, завтра в день Суда это золото и серебро превратят в доску, приклеят к его телу и будут мучить этой доской». А еще он говорил: «Всевышний Аллах не примет иман богатого человека, пока тот не заплатит закят. Подача закята стирает грехи».
Со времен Аль-Аджури до наших дней написаны сотни, может быть, и тысячи книг. И все авторы как один следуют все той же традиции, обязательно затрагивая тему важности и необходимости зийарата могилы нашего Пророка салляллаху аляйхи ва саллям.
Человеческий нафс подразделяется на три вида: нафс мутмаинна, нафс лаввама и нафс аммара.