Летний отдых у моря обеспечивает организм запасами йода, а содержащиеся в морской воде соли и минералы оказывают благотворное влияние на здоровье. В то же время не всем людям по состоянию здоровья подходит морской климат.
По мнению внештатного специалиста департамента здравоохранения Москвы Андрея Тяжельникова, перед поездкой на море с врачом следует проконсультироваться людям, перенесшим заболевания легких. При этом следует учитывать эпидемиологическую ситуацию на курорте.
Также стоит помнить, что резкая смена климата – это стресс для организма и ему необходимо время и силы на адаптацию. Поэтому при планировании таких поездок необходимо закладывать время на акклиматизацию как в одну сторону, так и обратно.
Медики также считают летний отдых на море риском для гипертоников из-за повышенной влажной воздуха.
Социальные комментарии Cackle