Ученые расскрыли секрет долголетия мужчин

Ученые из Стокгольма рассказали основные правила долголетия мужчин. Секрет оказался очень простым. Для того, чтобы прожить долгую жизнь необходимо придерживаться нескольких правил: не курить, перестать пить пиво, меньше употреблять вредную еду, 40 минут в день ходить пешком, и всего час в неделю заниматься спортом. Обязательно следить за объемом талии, который должен быть 94 см. Соблюдая эти правила, мужчины снижают риск инфаркта, тем самым продливают жизнь.

Islam-Today
 

Социальные комментарии Cackle