Исследователи из канадского Университета Макмастера установили, что употребление 3 порций молочных продуктов ежедневно связано с сокращением риска сердечно-сосудистых болезней и преждевременной смерти. В научной работе приняли участие 136 384 человека 35-70 лет из 21 страны мира. Исследователи определили рацион питания испытуемых и следили за состоянием их здоровья на протяжении 9,1 года. За все время наблюдения были отмечены 6796 смертей и 8555 случаев заболеваний сердца и сосудов.
При этом одна порция молочных продуктов была равна стакану молока или йогурта весом 244 грамм, 5 граммам сливочного масла или 15 граммам сыра. Всех добровольцев разделили на 4 группы в соответствии с числом порций, употребляемых каждый день. Выяснилось, что те, кто ел наибольшее количество молочных продуктов (3,2 порции, в среднем), уменьшали угрозу ранней смерти (от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин) на 2,2%, по сравнению с людьми, не употребляющими их. Полезной также оказалась даже необезжиренная молочная продукция (в количестве 2,9 порции), снижавшая вероятность преждевременной смерти на 1,1%, - пишет Лента.ру.
Стоит упомянуть, что пока ученые точную причину подобной связи не знают. Хотя специалисты советуют употреблять в пищу обезжиренные молочные продукты из-за предполагаемого вреда насыщенных жирных кислот, имеются данные о пользе молока для здоровья. Это, в свою очередь, объясняется наличием специфических аминокислот, витаминов K1 и K2, ненасыщенных жиров, кальция, калия, магния и пробиотиков.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
В вопросе намаза, как и во всех других вопросах, посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) был Усва-и Хасана, то есть примером для подражания для верующих. Подражать ему значит спасти себя в дунье и ахирате; а те, кто наилучшим образом старались походить на посланника Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) это конечно же его сподвижники. Сподвижники пророка (да будет доволен ими Аллах) учились у посланника Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) как правильно читать намаз. Фудайль ибн Ияд (рахматуллахи алейхи) по этому поводу сказал следующее:
И в современном мире рабство еще существует. Достаточно периодически просматривать сайты информагентств, где можно обнаружить информацию о том, что в том или ином регионе мира освобождены рабы или рабыни. В Османской империи институт рабства был вполне легален, но положение рабов очень сильно различалось. Впрочем, в Средние века (а кое-где и в более просвещенные времена, например, в России, или в США) рабство было вполне нормальным и приемлемым для общества явлением, которое никого не шокировало.
Во всех религиях мира говорится о таком духовном состоянии человека, как счастье, но что представляет собой счастье с исламской точки зрения? Счастье - это, в первую очередь, удовлетворение. Ислам - это религия, которая предполагает определенный образ жизни. Радуйтесь, будьте счастливы и позитивны, видьте только хорошее - это то, чему учит нас Ислам, Коран и сунна Пророка Мухаммада (мир ему). Каждая заповедь Всевышнего ниспослана, чтобы осчастливить человека во всех аспектах его жизни
В исламе приветствия Салам предписаны Кораном и Сунной, имеют особую форму и являются обязательными. История приветствия уходят своими корнями в далёкое прошлое.
Что касается чтения и последующего дутья, то в сборниках хадисов имеются риваяты, в которых сообщается, что посланник Аллаха...
Почему время сухура в некоторых источниках заканчивается до начала времени намаза фаджр (за 30 минут)? ведь в хадисах сказано, что "...ешьте до рассвета..".
В хадисах сообщается, что намаз совершенный джама‘атом, в 25 или в 27 раз превосходит по вознаграждению намаз, совершенный в одиночку...
Существуют ли на самом деле мучения в могиле? Это одна из тем, которую невозможно познать через обычное умозаключение или человеческие чувства. Здесь мы можем опираться лишь на Откровение Всевышнего...