Вице-президент Союза производителей безалкогольных напитков и минеральных вод (СПБН) Людмила Хомич назвала напитки, которые утоляют жажду в жару лучше всего.
В соответствующий список попали фруктовые и овощные соки. Они, по словам специалиста, содержат комплекс питательных веществ и могут поддержать организм, пишет РГ.
На протяжении дня Хомич советует пить лечебно-столовые минеральные воды. "Минеральные воды богаты неорганическим солями — натрия, калия, кальция, магния", — пояснила она. Их употребление, говорит специалист, поддерживает солевой баланс в жару, позитивно влияет на обмен веществ, плотность костной ткани и состояние почек.
При этом восполнить потерю солей в жаркую погоду помогут изотонические напитки. Хомич отметила, что производители нередко добавляют в них функциональные компоненты, повышающие выносливость и работоспособность человека.
Она также рекомендовала в летнее время постоянно носить с собой бутылку воды. Минимальное суточное потребление жидкости при этом должно варьироваться от 2 до 3 литров.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
К макрухам (очень нежелательным действиям) намаза относятся следующие действия:
Кааба перестраивалась несколько раз. По данным историков - около 12. Последняя реконструкция была проведена 20 лет назад - в 1996 году. На время реконструкции Каабы была почти полностью скрыта от глаз паломников...
Вступая в брак, мы приобретаем не только супружеские отношения, но и множество отношений с родственниками нашего супруга/и. Не всегда эти отношения даются супругам легко, нередко они вызывают немало непонимания между супругами. Как избежать этого, как научиться выстраивать правильные отношения с родственниками супруга и что нужно для этого понимать:
Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «В своем милосердии, любви и сочувствии по отношению друг к другу верующие подобны единому телу: когда одну из частей его поражает болезнь, все тело отзывается на это бессонницей и горячкой» (Бухари).
Пророк (мир ему) сказал: «Я пришел для того, чтобы сообщить вам про ночь Кадр, и я боюсь, что вы не поверите в награды, обещанные в эту ночь. Может быть, в вашей вере в эти награды будет благо...
Я уже 4 месяца как в браке. Внимания ко мне я не чувствую. Он никогда не покупает мне подарков, а лишь говорит о моих обязанностях. Я хочу развода, но еще не говорила ему об этом. Прошу, помогите мне с этим вопросом, что мне делать?
Как быть, если человек, которого я обидел и которому я должен денег, уже умер. Я очень боюсь, что Аллах накажет меня, так как я оскорбил одного человека, задолжал ему сумму, а теперь уже слишком поздно, его нет в живых. Может ли Аллах простить такой грех?
На вопрос - можно ли сглазить через фото в соц сетях - ответ будет положительным. Что же нужно сделать, чтобы человека не постигли сглаз и порча?