Врач и телеведущий Сергей Агапкин сообщил, как можно без использования медикаментов поднять артериальное давление.
Проблема гипотоников, по словам медика, состоит в слабом тонусе сосудистой стенки, не позволяющем поддерживать давление. Чтобы с этим справиться, рекомендуется повысить объем потребляемой воды в 1,5 раза, например, выпивать ее за 30 минут до приема пищи.
Кроме того, повысить давление также можно при помощи одной-двух чашек кофе и употребления соленых продуктов в первой половине дня. Подобная комбинация приведет к тому, что соль будет задерживать жидкость и, соответственно, повышать давление, а кофеин — стимулировать тонус сосудов.
Нормализовать давление можно с помощью кистевого эспандера. Делать упражнения надо на протяжении 10 секунд на каждую руку по 5-10 подходов. «Через короткий промежуток времени ваше давление поднимется до таких значений, как у космонавта, — утверждает врач. — <…> Вы будете чувствовать себя очень бодро».
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Ибн Аббас (радыйаллаху анху) рассказывал: «После того, как ему стали приходить откровения, Посланник Аллаха (саллаллаху алейхи ва саллям) 13 лет жил в Мекке, 10 лет жил в Медине. Когда он скончался, ему было 63 года». Муавия (радыйаллаху анху) рассказывал: «Посланник Аллаха (саллаллаху алейхи ва саллям), Абу Бакр и Умар скончались в возрасте 63-х лет. И мне теперь 63 года». Айша (радыйаллаху анха) рассказывала: «Пророк (саллаллаху алейхи ва саллям) скончался в 63 года».
Человек был создан Всемогущим и Мудрым Творцом, будучи наделенным свойством «хисси кабляль вуку’», то есть умением предчувствовать некоторые события, которые еще не произошли. Поэтому в некоторые моменты жизни, человек переживает так называемое дежавю, то есть ощущение, что переживаемое в настоящее время состояние уже имело место в прошлом. Обычно это предчувствие или виденье появляется во время нашего сна, где проснувшись, попросту забывает о них.
Как быть, если человек, которого я обидел и которому я должен денег, уже умер. Я очень боюсь, что Аллах накажет меня, так как я оскорбил одного человека, задолжал ему сумму, а теперь уже слишком поздно, его нет в живых. Может ли Аллах простить такой грех?
Прочитав 20-й и 21-й аяты, Пророк (мир ему) остановился. И в это время проклятый шайтан, улучив удобный момент, прошептал несколько слов мушрикам на уши.
Всевышний даровал человеку такую замечательную способность как чувство юмора. Психологи определяют его как особенность человека, которая заключается в умении подмечать противоречия в окружающем мире и оценивать их с комической точки зрения.
Коран ниспослан в качестве доказательства правдивости прежних Писаний. Каждая сура несет особое послание и пищу для размышления. Так, из суры «Юсуф» можно извлечь следующие уроки...
Вот так Хызыр (алейхи салям) поделился часть тех знаний, которые ему даровал Аллах. Надеюсь, что люди размышляющие из этих повествований для себя вынесут пользу, которая заключается в понимании великой истины...
Поэтому старайтесь не пренебрегать даже самыми малыми суннами нашего уважаемого Пророка (мир ему), ведь в каждом из них заложены мудрость и польза для нас.