Диетологи поведали о том, какие продукты полезно употреблять в начале лета. Так, эксперты рекомендуют обратить внимание на ранние груши, которые богаты зеаксантином и лютеином. Также грушу можно есть при сахарном диабете и проблемах с печенью.
А грибы вешенки можно добавлять в различные блюда. В их составе много микроэлементов, витаминов и клетчатки.
Имбирь поможет почувствовать себя бодрее, избавит от чувства тошноты, очистит желудок и улучшит состояние при менструальных болях.
Специалисты выделили свеклу мангольд. У данного корнеплода особой ценностью обладает не плод, а листья. Их можно добавлять в салаты, яичницу и супы. Мангольд компенсирует нехватку витаминов Е и К в организме, также в нем много железа, магния, натрия и фолиевой кислоты. Употреблять его разрешается при анемии, почечнокаменной болезни и диабете.
Также эксперты обратили внимание на редис, который содержит витамины и калий. Его можно использовать для улучшения работы ЖКТ и снижения чувства голода.
Щавель по праву считается кладезем микроэлементов и витаминов, включая фтор, цинк, йод, магний и другие. Он оказывает благотворное влияние на печень, снимает боль и очищает кровь.
Среди ягод важно не забыть полакомиться красной смородиной. Ягода содержит витамины С и Р, минеральные соли и железо. Она положительно влияет на здоровье сосудов и помогает при температуре и воспалениях, пишут «Известия».
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Четыре рака'ата фарза зухр намаза совершается так же, как и четыре рака'ата сунны зухр намаза. Отличается тем, что в данном случае надо вознамериться совершить фарз намаз: «Намерился выполнить 4 рака'ата фарза сегодняшнего, зухр намаза ради Аллаха». Перед фарз намазом читается камат (для мужчин, читающих вне джама'ата это сунна). Первые два рака'ата так же как и в сунне зухр намаза, в остальных двух,в 3 и 4 рака'атах после «Бисмиллях» и суры «Аль-Фатиха» ничего не читается, а сразу же совершается поясной поклон.
Все мусульмане знают, как долог и тернист был путь нашего пророка Мухаммада (ﷺ) в стремлении передать людям заветы Всевышнего. На этом пути, ему в помощь Аллах отправлял не только людей, но и представители животного мира. В одном из достоверных хадисов Ан-Навави приводится рассказ о том, какую важную роль сыграл обыкновенный паук, фактически сохранив жизнь Мухаммада (ﷺ) и его верному соратнику Абу-Бакру (р.а.).
Величайшим грехом в исламе является ...
И еще 15 фото одной из известнейших мечетей в мире от всемирно известного фотографа.
К отношениям, как дружеским, так и личным, он относится так же рационально, как и ко всему остальному в своей жизни. От этого человека не стоит ждать пылких признаний и великих поступков. Однако это вовсе не значит, что он на них не способен. Предпочтет поддержать нуждающегося действием, а не словами. Именно поэтому многие считают его холодным и бесчувственным человеком, но самые родные и близкие люди точно знают, что он любит их, просто его любовь другая, она отличается от общепринятых норм и современных модных веяний.
Священная Кааба – это кыйбла, то есть направление, соблюдаемое всеми мусульманами в намазе. В чем же значимость Каабы?
Отдельно стоит сказать о том, какую роль играют финики для организма женщины, особенно во время беременности. В этой статье мы приведем 8 полезных свойств фиников.
Как прекрасно предрассветное время, в которое Всевышний вложил удивительные благословения и награды. И как прекрасен Всевышний, который сокрыл намаз, подобно жемчужине, в глубине утра, и одарил своей радостью лишь избранных.