Исследователи из США узнали, почему людей с хроническим дефицитом сна так сильно тянет к жирной пище. По словам специалистов, все дело в работе головного мозга человека.
Согласно данным научной работы, обонятельная система начинает реагировать на высококалорийную пищу особенно активно, если человеческому мозгу не хватает отдыха. Дело в нарушении некоторых химических связей в разных зонах мозга. Это часть древнего эволюционного механизма, когда при неблагоприятных условиях организм человека стремился сделать энергетические запасы.
Но в современных условиях соответствующий механизм начинает вредить здоровью. Кроме того, люди нередко недосыпают, и дефицит отдыха дополняется нездоровой диетой. В результате человек чаще страдает ожирением, метаболическим синдромом, сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. При этом сопротивляться подобному желанию можно лишь с переходом на здоровый образ жизни. По словам ученых, если после короткого сна человеку очень захочется поесть жирного и вредного, нужно помнить, что это навредит здоровью.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Ураза-Байрам и Курбан-Байрам являются ваджибом для тех, кому обязательно посещать джума. Чтобы праздничный намаз был действительным, необходимы те же условия, что и для джума, кроме хутбы
Для детей Адама нет более предпочтительного доказательства своего послушания, чем слова 'Ин ша' Аллах...
С точки зрения ислама, мужчина и женщина, не состоящие в браке, должны...
Существует три промежутка времени, в которые посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) запретил нам совершать намаз, и хоронить покойных
Как мы понимаем, в вопросе речь идет о совершении намаза в самом конце его времени, а не о его пропуске.
«Воистину, Мы ниспослали его (Коран) в ночь предопределения. Откуда ты мог знать, что такое ночь предопределения? Ночь предопределения лучше тысячи месяцев. В эту ночь ангелы и Дух (Джибриль) нисходят с дозволения их Господа по всем Его повелениям. Она благополучна вплоть до наступления зари» (Сура «Могущество», аяты 1-5).
Когда Нух (мир ему) сошел с ковчега на землю, к нему пришел шайтан. Нух (мир ему) спросил у шайтана: "Эй, враг Аллаха! Какие черты характера человека помогают тебе и твоим воинам сбить его с пути?"
Поэтому рекомендуем вам не терять время, заучивать дуа и просить Всевышнего о благе для себя и своих близких...