Специалисты установили, что замена красного мяса растительной пищей снижает риск развития ишемической болезни сердца.
Американские ученые провели исследование с участием 43 272 человек со средним возрастом 53 года, которые на протяжении 30 лет предоставляли информацию о своем образе жизни, состоянии здоровья, диете. На момент старта эксперимента ни у кого из испытуемых сердечно-сосудистых заболеваний не было. За время наблюдения было зафиксировано 4 456 случаев ишемической болезни сердца, из которых 1 860 имели летальный исход.
Авторы работы проанализировали рацион питания участников опыта и исключили влияние других факторов риска сердечно - сосудистых заболеваний. Они обнаружили, что замена мяса на растительный белок, который содержится в бобовых, орехах, сое, уменьшила риск заболевания на 14%.
Islam-today
В одном из хадисов говорится, что настанет время, когда веру будет сохранить сложнее, чем удержать в руке раскаленный уголь. Что это значит?
Не существует единого мнения о том, в каком возрасте лучше делать обрезание. Это зависит от обычаев и традиций того или иного народа и страны.
Аллах не забывает. Аллах помнит и знает о каждом и о каждой вещи. Но иногда, совершив дуа, сомнение поселяется в нашем сердце: «Но я же делал дуа, я просил… и ничего не случилось».
Аллах Всевышний предписал брак между мужчиной и женщиной для установления любви, уважения, обретения покоя и гармонии. Но к сожалению, в жизни часто бывает, что из-за своих слабостей, не умения выстраивать отношения в браке, счастье в браке остается лишь мечтой. Тем не менее, не смотря на то, что многие, возможно, стоят на пути к расставанию и расторганию отношений, не все потеряно и есть пути воссоединения и обретения успешного брака. Ниже представлены советы для тех, чей брак на грани распада и тех, кто всячески стремится этого избежать:
Последнее место в нашем путешествии ждет нас в будущей жизни. Только от нас зависит где будет наше последняя обитель: в Раю или Аду. Следуя Книге Аллаха и сунне Пророка Мухаммада (мир ему и благословение Аллаха) человек может заслужить особое место в Раю. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего) конкретно упомянул о делах, благодаря которым мы можем приобрести "недвижимость" в вечности. Вот некоторые из них:
В Священном Коране сказано, что занимающиеся колдовством люди будут лишены...
Человек вернулся домой без денег и без продуктов. А дома его ждут голодные дети. Он не знает, как смотреть им в глаза и что им ответить.
Все рабы Аллаха совершают грехи. Но все ли осознают свои ошибки и просят Аллаха о прощении?