О плюсах и минусах употребления тыквы рассказала диетолог Олеся Онофрей.
В частности, к преимуществам этого овоща можно отнести содержащуюся в ней клетчатку, которая укрепляет иммунитет и препятствует возникновению некоторых болезней. Помимо этого, полезными могут быть также и мягкие волокна тыквы. Набухая, они создают ощущение быстрого насыщения. Тыквенные волокна также втягивают токсины. Содержащийся в тыкве бета-каротин содействует улучшению загара. Перед тем, как выйти на солнце, рекомендуется выпить стакан свежевыжатого тыквенного сока, - сообщает Вечерняя Москва.
Но тыква в вареном или печеном виде может стать причиной роста гликемического индекса, а значит не подходит для питания людям, страдающим диабетом. Съеденная в больших объемах тыква может спровоцировать тошноту, нарушение пищеварения и запоры. Поэтому ее не рекомендуется есть более 200-300 граммов в день.
По словам диетолога, тыквенные семечки помогают бороться с паразитами и содействуют выработке дофамина, благодаря которому человек испытывает чувство удовольствия. Но семечки довольно калорийные, и тем, кто хочет похудеть, не стоит сильно на них налегать.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Однажды Ходжа захотел разбогатеть и сказал об этом своей жене. И начали они вместе размышлять над этим. Ходжа решил, что осел в его стойле, является лишним. И с утра отвел его на рынок для продажи и выставил его на аукцион. Каждый начал предлагать свою цену. Ни одна из предложенных цен не устроила Ходжу, и он начал сам повышать ее. В итоге осел так и остался не купленным. Ходжа с радостью привел его обратно домой и привязал в стойле. Жена, увидевшая это, спросила...
Широко распространенный хадис цитирует слова самого Мухаммада (ﷺ): «У меня много имен. Я Мухаммад, я Ахмад, я Махи, посредством которого уничтожается неверие, и я Хашир (собирающий)...
Аллах скажет: «Сколько лет вы пробыли на земле?» Они скажут: «Мы пробыли день или часть дня. Лучше спроси тех, кто вел счет». Он скажет: «Вы пробыли немного, если бы вы только знали».
Хазрат Имам Раббани (да будет милостив к нему Аллах) пишет в своей небольшой книге "Мебда' ва Ме'ад": «Я знал, что в молитве чтение Корана (кираат) является фардом. Да и в хадисе говорится, что нет молитвы без Фатихи. Поначалу я не мог понять все причины, побудившие ханафитов вынести решение - читать в совместной молитве из Корана только имаму, а джамаату в это время слушать молча.
К сожалению, не все мусульмане знают, что исламская религия также признает право человека на частную жизнь и частное пространство, порицая неумеренное любопытство и вмешательство в чужую жизнь без разрешения человека.
Каждый из нас в определённые моменты своей жизни нуждается в покаянии. Это может быть связано с осознанием совершённых проступков или от понимания не совершенности собственного нафса.
Понедельник - день дуа на Islam-today. И сегодня мы хотим вам представить молитву, которую следует читать во время трудностей и проблем.
Сегодня мы продолжим нашу постоянную рубрику и разберем последнюю, 114 суру Корана - «Ан-Нас» («Люди»), которая идет после суры «Аль-Фаляк» («Заря»).