Употребление с утра яблок вместо кофе может облегчить борьбу с лишним весом и старением. Об этом заявила американский диетолог Дана Эллис Ханнс.
«Идея о том, чтобы обеспечивать ваш организм чем-то, что подпитывает его (в первую очередь натуральными сахарами, содержащимися в яблоках), действительно имеет смысл», – цитирует специалиста портал Eat This, Not That!.
Ханнс подчеркнула, что таким образом тело обучается распознавать время пробуждения. Также, по ее словам, употребление яблок вместо кофе способствует появлению энергии для ускорения метаболизма.
Дело в том, что в яблоках содержится много клетчатки, которая обеспечивает чувство сытости. Кроме того, в них мало калорий в пересчете на объем, они вкусные, и в них много воды.
При этом яблоки, так же, как и кофеин, содержат в себе «заряд бодрости», однако не вызывают эмоциональных всплесков, скачков настроения, тревожности, волнения и упадка сил.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Является макрух (порицательным действием) постящемуся человеку жевать жевательную резинку без вкуса и запаха. Категорически запрещается жевать новую жевательную резинку
Ид-намаз обязательный (ваджиб). Чтобы получить больше вознаграждения, ид-намаз совершают коллективно. Ид-намаз установился во втором году хиджры. Первым совершил его Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Всевышнего!) в день разговения.
Существуют аяты Корана и хадисы, в которых сообщается, что и обитатели Рая и обитатели Ада, будут носить предназначенную для них одежду. Однако эта одежда не похожа на искусственную одежду мирской жизни.
Учитывая, что никому на Земле кроме самого Всевышнего дата Судного Дня абсолютно неизвестна, имам этой мечети каждый день стелет новый ковер под минаретом на месте предполагаемого прихода пророка Исы.
Традиционно выражение «алейхи салям» используется в качестве приветствия в отношении
Любовь Всевышнего – глубинная мечта каждого верующего. Иногда кажется, что не хватит всей жизни, чтобы достичь ее. Но Всевышний Аллах, обладая безграничной милостью, не закрывает врата Своей любви для рабов. Наоборот, они всегда распахнуты для тех, кто желает оказаться в сени довольства и милости Создателя. Аяты Корана и сообщения, переданные от Посланника Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, указывают, что пройти к этому можно разными путями. Какими?
«О Аллах, скрылись звезды и заснули глаза, а Ты − Живой, Вечносущий, и не берет Тебя ни дремота, ни сон. О Живой, о Вечносущий, сделай спокойной ночь мою!»
Посланник Аллаха (мир ему) сказал: «Доброе отношение к родителям – важнейшее обязательство».