Диетолог и нутрициолог Ольга Деккер перечислила самые полезные молочные и кисломолочные продукты, пишет «Звезда». По словам специалиста, пользу такой продукции нужно оценивать по количеству белка в составе.
В этом плане самым полезным считается творог, ведь в 100 граммах этого продукта содержится очень много белка. Нутрициолог советует покупать творог с жирностью 5%. Такой выбор позволит сохранить суточный калораж и обеспечить организм жирами, которые играют ключевую роль в функционировании клеток.
Деккер также предлагает добавлять в рацион варенец, натуральный йогурт, кефир и ряженку. Молоко занимает последнюю строчку в списке, поскольку у некоторых людей со временем может развиться непереносимость лактозы.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Выход из намаза человеком по своей воле в книгах по фикху (каноническому праву) называется «хурудж би сун’ихи». Его совершают, произнося слова «Ассаляму алейкум ва рахматуллах». По мнению имама Абу Йусуфа и имама Мухаммада (да смилостивится над ними Аллах!), выход человека из намаза по своей воле не является фардом. Разногласий по этому вопросу быть не должно. В ханафитском мазхабе по этому вопросу имеются разногласия, которые возникли на основе двенадцати причин, именуемых «аль-Иснā ашариййе». Согласно имаму Абу Йусуфу и имаму Мухаммаду (да смилостивится над ними Аллах!), по данным двенадцати причинам в мазхабе существует согласие и единодушие.
Обязательно ли следовать за имамом мазхаба? Какой мазхаб правильный? Можно ли смешивать положения разных мазхабов?
Как мы знаем, спать на правом боку – это сунна Посланника Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует). Однако многие ли из нас знают, в чем секрет такого повеления?
Подобного рода вопросы и опасения, являются...
Татарский орнамент имеет несколько типов ключевых элементов. Это геометрические, растительные и зооморфные мотивы. В целом, все детали орнамента подвержены влиянию земледелия в большей степени, чем животноводства.
Аллах Всевышний создал Рай и приказал ему украситься. Рай украсил сам себя. Внутри него появились реки из меда, молока, воды и камфары, а так же источник Сальсабиль. Потом ему были представлены Арш, Курси, райские гурии и райские одежды. После этого, Аллах Всевышний обращаясь к Раю, сказал: «Говори!». Рай сказал: «Как же счастлив будет попавший в меня».
В день смерти Посланника (мир ему) Всевышний Аллах велел Азраилю...
Как узнать, что дом подвержен воздействию темных сил или шайтана?