Полный отказ от мяса негативно сказывается на состоянии здоровья, потому что мясо является источником коллагена и витаминов группы B. Об этом cообщила врач-диетолог, терапевт Анна Белоусова.
По словам специалиста, коллаген влияет на молодость и упругость кожи. Этот белок в больших количествах присутствует в баранине и говядине, в меньших количествах он есть в птице и рыбе. Его совсем мало в молочных продуктах и яйцах.
«Если мы отказываемся от мяса, будет быстрее стареть кожа. В таком случае можно будет «умазаться» любыми кремами – и ничего не поможет. Кроме того, для организма важны не только растительные, но еще и животные жиры», – рассказала диетолог.
Белоусова напомнила, что витамины группы B участвуют во многих обменных процессах. Так, витамин В12 регулирует количество красных клеток крови и эритроцитов. Если человек не употребляет мясную продукцию, то восполнить нехватку витаминов можно только аптечными препаратами.
Врач уверена, что быть вегетарианцем проще в странах с обилием фруктов, но в больших мегаполисах отказ от мяса приведет к множеству проблем.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
1. Зикр отбивает шайтана, и ослабляет его силу; 2. Является причиной довольства Аллаха; 3. Удаляет из сердца переживания и грусть; 4. Порождает удовлетворение и радость в сердце;
Сын оформил кредит в банке и на заемные средства собирался приобрести машину. Когда он собрал все документы, и уж было собирался получить деньги, услышал, что получение кредита в банке является греховным. Как это понимать, ведь он не вкладывает деньги, чтобы получить с них прибыль, а наоборот, берет деньги в долг сам, чтобы затем отдать банку свои кровные и в большей сумме, чем взял?
Месторасположение этих колонн (на арабском «устувана» - прим.) было сохранено со времен пророка (мир ему). Большинство людей, посещающих мечеть, не обращают должного внимания или просто не знают историю, которая кроется за этими колоннами.
Многие люди проживают жизнь, огражденную собственными убеждениями. О многих вещах мы просто боимся даже мечтать, не то чтобы добиваться, потому что «это невозможно». Мы просто привыкли жить в рамках ограниченного сознания . Но факты…
Здравствуйте. Пожалуйста, подскажите, что мне делать, если муж в состоянии гнева постоянно угрожает разводом, а иногда говорит «ты разведена», но после этого раскаивается? Нужно ли в этом случае обновлять никях?
Кто прочтет эту суру Корана, того ждет вознаграждение, равное соблюдению поста в месяц Рамазан. Аллах простит ему тысячу грехов. Кто в понедельник семь раз прочитает эту суру, Всевышний простит ему все его грехи. Кто три раза прочитает эту суру в ночь на пятницу, тому Аллах даст столько воздаяния, сколько звезд на небе, листьев на деревьях и всех живых существ на земле. Кто прочитает ее в ночь на четверг, тому Всевышний даст свидетельство об освобождении из Ада.
Вопрос: в некоторых аятах и хадисах говорится, что за какие-то поступки ангелы будут проклинать верующего. Как это понять? Что случится с человеком, если ангелы будут проклинать его? Спасибо.
Обещания Всевышнего – это неизбежность, в которой убедятся Его творения. Но что Им обещано? Обратимся к некоторым из них.