Диетолог Екатерина Александрова в беседе с корреспондентом телеканала «Звезда» перечислила полезные свойства холодной и теплой воды.
По словам эксперта, холодная вода нужна, если необходимо потратить больше калорий, потому что они будут расходоваться организмом на разогрев.
При этом пищу лучше запивать теплой водой, предупредила медик. Она не нарушает процесс пищеварения и не провоцирует загущение жиров. Особенно это касается жирной мясной пищи.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle