Итальянские специалисты из Университета Тренто попытались выяснить, как сделать человека счастливее.
Это они выясняли с помощью длительных тренингов, которые проводились в течение девяти месяцев на базе Института тибетской культуры Ламы Цонг Кхапы в Помайе (Италия).
Участники эксперимента проходили интенсивную программу, которая включала различные дисциплины. В частности, психологию, нейробиологию, философию и различные медитативные практики.
«Тренинг, который мы предложили участникам, был вдохновлен идеей, присутствующей как в западной, так и в восточной философских традициях: счастье неразрывно связано с обретением внутреннего равновесия, более добрым и открытым взглядом на себя, других и мир, направленным на лучшее понимание человеческого разума и мозга», – рассказал автор исследования Никола Де Пизапиа.
В результате выяснилось, что на каждом этапе обучения показатели психологического благополучия росли. Кроме того, участники эксперимента сообщили о снижении уровня тревоги и стресса, а также минимизации гнева и плохих мыслей.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
1. Джама'ат (чтение предписанных намазов вместе с общиной). 2. Азан (призыв к чтению предписанных намазов). 3. Камат (перед фарз намазами предписанных намазов произнесение камата). 4. Поднятие рук к ушам мужчинами (женщинами – к груди, плечам) во время такбир-тахрими (возвеличивание Аллаха перед началом молитвы, символизирующее вход в молитву, после чего все посторонние действия должны прекратиться)
В любом татарском доме можно найти рисунки и надписи, которые развешиваются на стенах. Для ислама характерно отсутствие изображений живых существ, в том числе людей. Поэтому в основном шамаиль представлял собой священные изречения из Корана.
Ислам не против того, чтобы человек...
В соответствии с риваятами, после известных всем событий, о которых рассказывается в Коране, Адам (алейхи салям) и Хавва (радыйаллаху анха) были ниспосланы на землю, для продолжения рода человеческого и для выполнения возложенной на Адама миссии халифа. Адам (алейхи салям) был ниспослан на землю на остров Цейлон, а Хавва в окрестности Джидды.
Самое лучшее добровольное поклонение после обязательного - нафль (добровольный) намаз. А какой дополнительный намаз самый лучший?
«Аллах сделал этот день праздником для мусульман» (Маджа).
Сегодня мы представляем вам ознакомиться с работами турецкого фотографа Угура Галлена, в которых отражаются остросоциальные проблемы человечества. А уникальность этих работ заключается в том, что...
Какие имена давать своим детям? Какие имена самые красивые с точки зрения ислама?