О полезной привычке, укрепляющей иммунитет, напомнила старший научный сотрудник лаборатории нейробиологии сна и бодрствования института высшей нервной деятельности РАН Александра Пучкова, сообщает радио «Спутник».
«Хороший сон для иммунитета очень важен, а сейчас проблема иммунитета стоит остро», - пояснила сомнолог. Даже если у человека выходной, добавила Пучкова, это не повод спать слишком много или слишком мало, так как это может вызвать «рассинхронизацию», что отрицательно отражается на здоровье.
Специалист рекомендует даже во время самоизоляции спать минимум по 8 часов в день, в хорошо проветренной комнате, где прохладно, тихо и темно.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Порнография стала почти нормой в современном мире, живущем по западным стандартам. Чтобы не травмировать стариков, которые все равно уходят из жизни, и моралистов, ее именуют эротикой, а то и «искусством тела». На порнографической продукции печатают предупреждения о том, что ее запрещено смотреть лицам моложе 18 лет, словно она не оказывает разлагающего воздействия на взрослого человека
Саади – персидский мыслитель, поэт и писатель, представитель практического суфизма (одного из основных направлений классической исламской философии). Его настоящее имя Муслихаддин Абу Мухаммед Абдаллах ибн Мушрифадди.
Никях представляет собой акт и соглашение. Поэтому при его заключении необходимо соблюдать определенные условия...
Для того, чтобы защитить и уберечь своих детей, следует читать следующие дуа:
Часто в описаниях внешности праведников отмечается, что их лица излучали свет. Когда сподвижники рассказывали о том, как выглядел Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, они также говорили о том, что его лицо излучало «нур»: Ибн Абу Халат, да будет доволен им Аллах, говорил: «Его лицо излучало сияние, как луна в ночь полнолуния».
Дуть на еду или питье, а также дышать в посуду является макрухом. По этому поводу существуют хадисы. Такое поведение негативно воспринимается другими людьми и служит причиной попадания микробов и бактерий из нашего рта в посуду или в пищу и питье.
Шло время. Мусульман становилось все больше, Ислам принимали целые народы. К сожалению, среди мусульман начали распространяться идеи, противоречащие истинной религии. Появлялись...
Более тысячелетия назад флотилии викингов вселяли всеохватывающий страх в сердца прибрежных и речных жителей по всей Европе. Их мир и мир мусульман представляли собой два полюса, которые столкнулись в страшной битве..