При резкой смене температуры воздуха могут пострадать метеочувствительные люди, которые страдают гипертонической или ишемической болезнью. Таким пациентам необходимо повысить дозу препаратов, которые они принимают. Подобное заявление сделал врач-кардиолог Юрий Кремнев.
Специалист подчеркнул, что в подобную погоду «нужно одеться тепло, чтобы не замерзнуть и не заболеть». Стоит также закаляться, обливаться холодной водой и заниматься моржеванием.
Помимо этого, во время резких похолоданий важно уделить особое внимание обуви, поскольку может возникать переохлаждение от холодной поверхности земли. Такой совет дал врач-ревматолог Александр Елонаков. Человеку следует продумать питание и во время пребывания на свежем воздухе быть сытым. Не стоит при этом переедать — питание должно быть сбалансированным, в нем должны присутствовать жиры, белки и углеводы.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle