Медики порекомендовали отказаться от жирного мяса в пользу птицы и рыбы, употреблять больше орехов, бобовых и кураги, ограничить потребление сахара, чтобы сохранить здоровье своего сердца. Соответствующие рекомендации размещены на сайте Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздрава РФ.
Всемирная организация здравоохранения напоминает, что сердечно-сосудистые болезни являются самой распространенной причиной смертности во всем мире, и печальная статистика в ближайшее время не изменится.
Эксперты ВОЗ прогнозируют, что в 2030 году от данного недуга скончается порядка 23,6 млн. человек. При этом в памятке о здоровом образе жизни специалисты говорят о том, что сбалансированное питание — это первый шаг к уменьшению риска развития заболеваний сердца, оно обеспечивает все системы организма полезными веществами, такими как магний, калий, железо. Медики советуют ограничить употребление жиров и алкоголя, заниматься физкультурой, контролировать массу тела.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Еда играет важную роль в праздновании Рамадана. Мусульмане по всему миру готовят особые блюда и напитки, которые подаются во время священного месяца
Вопрос: В чем причина того, что во время Мираджа количество намазов было сокращено с 50 раз до 5 раз?
В суре «Ат-Тауба» после того, как было приказано наказать лицемеров на месте, говорится: «…Если же они раскаются и станут совершать намаз и выплачивать закят, то отпустите их, ибо Аллах - Прощающий, Милосердный». Также относительно неверующих говорится следующее: «Он не уверовал (в Книгу и в Пророка) и не совершал намаз». Если обратить внимание, в аятах после имана в качестве первого деяния, которое обязан совершать верующий, упоминается намаз. По данному вопросу имеется множество хадисов. Вот некоторые из них.
Уже в свои 14 я задумывалась о хиджабе. Хотя тогда, я не чувствовала с ним особую связь. Мои родители не заставляли меня носить его. Мои двоюрдные сестры и я часто надевали хиджаб по особым случаям, во время семейных праздников и религиозных мероприятий. Я знала, что хиджаб – это правильно, а достижение половозрелого возраста – отличная возможность, чтобы начать носить его не только по праздникам. Но все же в моей душе была тень сомнения.
Как нам известно, мы вежливо говорим друг другу «спасибо» в знак признательности за сделанное нам добро. Также и вознесение благодарности Аллаху (шукур) является проявлением признательности нашему Господу, сотворившему нас...
При совершении фард-намаза в одиночку, вне зависимости от того дома он совершается или на открытой местности, лучше всего...
Каждая сура Священного писания обладает множеством достоинств. Одной из таких сур является 67-я сура Корана - «Мульк». О достоинствах данной суры сказано в хадисах посланника Аллаха (мир ему):
Гамра бин Ганбас (р.г.) ответил: Поистине, я знал, что люди заблуждаются, и я не считал идолы божествами, то есть они для меня были ничем. Я услышал, что в Мекке есть человек, который говорит (нечто удивительное и важное). И тогда я сел на свою верблюдицу и приехал в Мекку.