Почему быстрая ходьба – это сунна?
В сунне посланника Аллаха (с.а.с.) есть хадисы относительно каждый сферы жизни человека, даже самой обыденной. Пророк Мухаммад (с.а.с.) говорил и о том, как следует ходить.
Однажды, когда Пророк (с.а.с.) направился с походом в Мекку, люди стали жаловаться на усталость в ногах. Тогда посланник Аллаха (с.а.с.) посоветовал им идти быстрым шагом, поскольку это поможет преодолеть расстояние быстрее. Пророк (с.а.с.) говорил, что быстрая ходьба – это причина облегчения. После слов Пророка (с.а.с.) люди пошли быстрее и почувствовали облегчение (Ибн Хиббан).
Описывая благословенного посланника Аллаха (с.а.с.), Абу Хурайра (р.а.) говорил: «Я не видел никого красивей, чем посланник Аллаха. Казалось, что солнце совершает свой оборот на его лице. И я не видел никого, кто ходил бы столь быстро, как посланник Аллаха, когда он шел, то казалось, что земля сама движется ему навстречу. Мы, следуя за ним, прикладывали немало усилий, чтобы не отстать» (Тирмизи).
Читайте также: Следуем Сунне: какой была походка Посланника Аллаха (мир ему)?
Другие сподвижники (р.а.) говорили, что пророк Мухаммад (с.а.с.) ходил неспешно, при этом быстро, а шедшие рядом не поспевали за ним.
Современные исследования доказывают правильность слов нашего Пророка (с.а.с.). Проведено немало исследований на тему быстрой ходьбы, которые доказали, что именно быстрая ходьба, как говорил наш Пророк (с.а.с.), полезна для человеческого организма. Такой вид ходьбы даже назван отдельным термином «спортивная ходьба».
Быстрые движения в ходьбе улучшают движение крови во всем теле, в руках, ногах, органах таза, брюшной полости, внутренних органах и даже голове. Привычка быстро ходить делает человека физически выносливым, предотвращает ожирение, способствует сохранению активной физической формы.
Подробное описание внешности Пророка (мир ему)
До нас дошло множество достоверных хадисов, в которых говорится о чертах лицах Пророка (мир ему), его красоте, пропорциональность и красота других частей тела. В соответствии с этими риваятами Он (мир ему) выглядел следующим образом...
Во время быстрой ходьбы укрепляются мышцы, стабилизируется давление, снижается риск развития определенных болезней, успокаивается нервная система.
Ученые отмечают, что такого эффекта можно добиться только в случае быстрой ходьбы. Медленная ходьба не приносит эффекта, поскольку такой темп не запускает жизненно важные процессы в организме.
И еще один факт из современной медицины, о котором также говорил пророк Мухаммад (с.а.с.): при быстрой ходьбе человек устает меньше.
Вот так пророк, живший четырнадцать столетий назад, советовавший людям ходить быстрее, чтобы не уставать, был бесконечно прав.
Читайте также:
-
Виды гусля (полного омовения)
1. Гусль – мафруд (ваджиб).
2. Гусль – муснун (сунна) – для Жум'а (пятничных молитв), 'Ид (праздничных молитв), когда совершаешь Умру (малое паломничество), Хадж.
Передают, что Самура радыяллаху анху рассказывал, что Посланник Аллаха салляллаху алейхи ва саллям сказал: "Кто в пятницу совершит омовение, тот совершит доброе дело, но еще лучше, если он искупается". (Ахмад, Абу Давуд, ат-Тирмизи, ан-Насаи и Ибн Маджа, а ат-Тирмизи назвал его хорошим)
-
5 советов юной мусульманке
Возможно, может показаться, что жизнь мусульманской женщины нелегка. Так может показаться мусульманкам, только вставшим на путь религии. Неопределенность и неловкость могут испытывать юные мусульманки, которым в силу своего возраста и мировоззрения свойственно воспринимать действительность немного иначе. Кроме того, от действительности девушку может отдалять реальность и современность. Вот некоторые советы для молодой мусульманки:
-
10 заповедей, ниспосланных пророку Мусе (а.с.)
В 101 аяте суры аль-Исра, говорится: «Мы даровали Мусе девять ясных знамений». По мнению некоторых муфассиров данные девять знамений подразумевают девять заповедей, за исключением той, которая...
-
Дозволено ли мусульманину заниматься строительством церкви?
Вопрос: Приезжие мусульмане иногда работают на строительстве или ремонте храмов "Ахли Китаб" (Людей Писания). Дозволено ли это?
-
3 ваших долга, оплату которых Аллах взял на себя
Пророк (мир ему) сказал: «Лучшим динаром, который (может) потратить человек, является тот динар, который он потратит для своей семьи, и тот динар, который он потратит на своё верховое животное на пути Аллаха, и тот динар, который он потратит на своих товарищей на пути Аллаха».
-
Грех, за который можно попасть в Ад
За какие проступки человек может попасть в Ад? Многие ответят, что за убийство, прелюбодеяние, многобожие и т.д. Но человеку нужно быть крайне осторожным даже при толковании Корана, ведь это может стать причиной попадания в Ад.
-
Салаваты Пророку Мухаммаду (ﷺ) , которые уберегут от бед
Кто мне произнесёт в день 100 раз салават, тому Аллах решит его нужды...
-
«Фитна хуже смерти…», или за что мусульмане разгневались на Пророка ﷺ и кто оказался прав
Написать эту статью меня побудило чувство братской любви к мусульманам Дагестана. Грустно наблюдать, как один из центров Ислама в нашей стране испытан смутой и разобщением в суннитской среде.