Почему быстрая ходьба – это сунна?

Фото: shutterstock.com.
В сунне посланника Аллаха (с.а.с.) есть хадисы относительно каждый сферы жизни человека, даже самой обыденной. Пророк Мухаммад (с.а.с.) говорил и о том, как следует ходить.
Однажды, когда Пророк (с.а.с.) направился с походом в Мекку, люди стали жаловаться на усталость в ногах. Тогда посланник Аллаха (с.а.с.) посоветовал им идти быстрым шагом, поскольку это поможет преодолеть расстояние быстрее. Пророк (с.а.с.) говорил, что быстрая ходьба – это причина облегчения. После слов Пророка (с.а.с.) люди пошли быстрее и почувствовали облегчение (Ибн Хиббан).
Описывая благословенного посланника Аллаха (с.а.с.), Абу Хурайра (р.а.) говорил: «Я не видел никого красивей, чем посланник Аллаха. Казалось, что солнце совершает свой оборот на его лице. И я не видел никого, кто ходил бы столь быстро, как посланник Аллаха, когда он шел, то казалось, что земля сама движется ему навстречу. Мы, следуя за ним, прикладывали немало усилий, чтобы не отстать» (Тирмизи).
Читайте также: Следуем Сунне: какой была походка Посланника Аллаха (мир ему)?
Другие сподвижники (р.а.) говорили, что пророк Мухаммад (с.а.с.) ходил неспешно, при этом быстро, а шедшие рядом не поспевали за ним.
Современные исследования доказывают правильность слов нашего Пророка (с.а.с.). Проведено немало исследований на тему быстрой ходьбы, которые доказали, что именно быстрая ходьба, как говорил наш Пророк (с.а.с.), полезна для человеческого организма. Такой вид ходьбы даже назван отдельным термином «спортивная ходьба».
Быстрые движения в ходьбе улучшают движение крови во всем теле, в руках, ногах, органах таза, брюшной полости, внутренних органах и даже голове. Привычка быстро ходить делает человека физически выносливым, предотвращает ожирение, способствует сохранению активной физической формы.
Подробное описание внешности Пророка (мир ему)
До нас дошло множество достоверных хадисов, в которых говорится о чертах лицах Пророка (мир ему), его красоте, пропорциональность и красота других частей тела. В соответствии с этими риваятами Он (мир ему) выглядел следующим образом...
Во время быстрой ходьбы укрепляются мышцы, стабилизируется давление, снижается риск развития определенных болезней, успокаивается нервная система.
Ученые отмечают, что такого эффекта можно добиться только в случае быстрой ходьбы. Медленная ходьба не приносит эффекта, поскольку такой темп не запускает жизненно важные процессы в организме.
И еще один факт из современной медицины, о котором также говорил пророк Мухаммад (с.а.с.): при быстрой ходьбе человек устает меньше.
Вот так пророк, живший четырнадцать столетий назад, советовавший людям ходить быстрее, чтобы не уставать, был бесконечно прав.
Читайте также:
-
Общие требования, предъявляемые к одежде мусульман и мусульманок
Одежда не должна быть причиной уподобления друг другу полов, потому что наш Пророк (саллаллаху алейхи ва саллям) сказал: «Пусть Аллах проклянет мужчин, носящих женские одежды, и женщин, носящих мужские одежды». Таким образом, он запретил такую практику, противоречащую естественному порядку жизни в духе Корана
-
Мазхаб
На сегодняшний день у мусульман-суннитов сохранились всего 4 мазхаба: ханбалитский, маликитский, ханафитский и шафиитский.
-
Тахарат - омовение перед молитвой
Тахарат – определенные ритуальные действия, которые мусульманин обязан совершать перед совершением намаза. Тахарат – это очищение человека от духовной и физической нечистоты: существует внутренний тахарат, достигающийся путем покаяния и праведностью, и внешний тахарат
-
3 группы действий, выводящих человека из ислама
Абу Бакр (да будет доволен Аллах) был в числе первых принявших ислам, с самых первых и трудных дней сопровождая Благословенного Порока, разделяя с ним все тяготы и горечь гонений. Слова, сказанные Посланником Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) о нем, свидетельствуют о величии веры в сердце Абу Бакра: «Если взвесить веру Абу Бакра и всех остальных людей, несомненно, что его вера перетянет чашу весов. Однако именно Абу Бакр до последнего вздоха больше всего боялся уйти их этой жизни, потеряв самое дорогое, что у него есть - веру.
-
Какие сны можно рассказывать другим, а какие не следует?
Человек, увидевший благой сон, в первую очередь, должен поблагодарить за это Всевышнего, ибо воспринимает это как благой знак.
Сны можно разделить условно несколько категорий:
-
4 способа справиться с атакой исламофоба
Французская художница и иллюстратор по имени Маерли предложила свой вариант борьбы с исламофобскими атаками на улицах современных городов и представила иллюстрированный гид из 4 основных шагов.
-
Все, что вам нужно знать о празднике Курбан-байрам до его начала
Вопросы и ответы касательно праздника жертвоприношения (Ид аль-Адха, Курбан-байрам)
-
Дуа, которую следует читать при возникновении финансовых трудностей
Человек оказавшись в нужде или же желающий избежать подобной участи должен произнести следующие слова...