В казанском парке развлечений «Кырлай» «АК БАРС» Банк вместе с организаторами Казанского марафона — 2017 запускают «Школу бега» для участников марафона.
Известно, что первое занятие стартует 22 апреля. Подготовиться к предстоящим забегам всем желающим поможет Ренат Кашапов, мастер спорта по легкой атлетике, призер Кубка России по марафону. Те, кто присоединится «Школе бега», смогут не только отточить технику бега, но также получат множество полезной информации о питании до и во время забега, о том, какую одежду, обувь и гаджеты лучше выбрать, какие физические упражнения нужно выполнять для успешного результата, - пишет Татар-информ.
Кроме того, для наиболее активных участников банк «АК БАРС» подготовил приятные подарки. Узнать расписание «Школы бега» и пройти регистрацию можно здесь. Для всех зарегистрировавшихся занятия бесплатны.
Стоить напомнить, что Казанский марафон пройдет в столице республики 21 мая. В забеге, по предварительной информации, примут участие свыше 10 тыс. участников.
Islam-today
В риваяте, переданном Абу Хурайрой, сообщается, что однажды посланник Аллаха (мир ему) спросил у своих сподвижников: - Знаете ли вы кто такой муфлис (банкрот)?
Близится пора экзаменов. Скоро в школах и университетах ученики и студенты предстанут перед серьезным испытанием, переживая волнение и страх. Экзамены – это всегда напряжение, время нервное и суетливое не только для сдающих экзамены, но и для их близких.
Наверняка многие спросят: «Неужели есть и такие люди?». И действительно, кого и за что шайтан может поцеловать в глаза? Попробуем ответить на этот вопрос, опираясь на высказывания посланника Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям).
У нее веселый и жизнерадостный нрав. Она любит находиться в центре внимания и доказывать окружающим свою неотразимость. Девушка прекрасно осознает свою привлекательность и женственность. Она любит красивую одежду и аксессуары, умеет подбирать уникальный гардероб, не затрачивая на это особых средств.
Совершая эти дуа с правильным намерением, ваша награда от Аллаха будет неисчислима. Правильное намерение в данном случае – это совершение зикра, поминание Аллаха Его прекрасными именами и оживление Сунны.
Избавиться от такого пагубного состояния как стресс нам помогут дуа, которые заповедовал нам посланник Аллаха (мир ему), а также молитвы, которые приведены в Священном Коране.
Ашабе-Кахф считается пещерой, в которой группа благочестивых юношей укрылась от языческого царя-тирана, и в которой Аллах заставил их заснуть на 300 лет...
Райские сады состоят из 100 ступеней. Всевышний приготовил их для тех, кто прилагает усилия на пути Аллаха. Каждая ступень подобна расстоянию между небом и землей. Когда спрашиваете у Аллаха, просите степень «Фирдаус»...